Generated by All in One SEO v5.0.0.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # Esclerose Múltipla Rio ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://esclerosemultiplario.com.br/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## Posts - [QUEM SOMOS](https://esclerosemultiplario.com.br/quem-somos/quem-somos/) - Aqui você conhece um pouco mais sobre o especialista que faz o conteúdo do site Esclerose Múltipla Rio! CLÍNICA DE NEUROIMUNOLOGIA DO RIO DE JANEIRO O neurologista Marcos Alvarenga é o responsável pela Esclerose Múltipla Rio que é especializada em diagnóstico, tratamento e acompanhamento de pacientes com Esclerose Múltipla (EM), Neuromielite Óptica e demais doenças - [Confira como transportar corretamente sua medicação em caso de viagem](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/medicacao/confira-como-transportar-corretamente-sua-medicacao-em-caso-de-viagem/) - - Providencie uma bolsa térmica ou uma caixa de isopor e o chamado gelo químico ou reutilizável. - No caso da caixa de isopor, é preciso que ela esteja bem tampada, para manutenção da temperatura. Aconselha-se utilizar fita adesiva para essa vedação. - O gelo reutilizável deve ser colocado no fundo e nas laterais da - [Agosto Laranja 2019](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/agosto-laranja-2019/) - Em comemoração ao Dia Nacional de Conscientização da Esclerose Múltipla, a Associação de Pacientes de Esclerose Múltipla do Estado do Rio de Janeiro (Apemerj), a equipe Esclerose Múltipla Rio e EMImpulso promovem o evento "Um Olhar Multidisciplinar Sobre a EM", com dinâmicas, palestras e debates para pacientes, familiares e cuidadores. Venha participar de um bate-papo esclarecedor sobre - [Ter amigos faz bem para o coração e até evita a depressão](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/ter-amigos-faz-bem-para-o-coracao-e-ate-evita-a-depressao/) - O cenário de pandemia não terminou e estar em contato com os amigos, ainda que virtualmente, é fundamental. Uma boa amizade é importante não apenas pra colocar a conversa em dia, afinal, ter relações sociais pode ser tão importante quanto se exercitar ou se alimentar bem, segundo demonstra uma pesquisa realizada na Universidade Brigham Young, dos Estados Unidos, . De acordo com Augusto Vilela, membro - [Disfunções Sensoriais na Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/disfuncoes-sensoriais-na-esclerose-multipla/) - Problemas sensoriais, ou distúrbios de sensibilidade, são sintomas frequentes da Esclerose Múltipla e ocorrem em 20 a 50% dos indivíduos com a doença. Conhecidas como parestesias, essas sensações incluem dormência, formigamento, queimação e aumento da sensibilidade. As parestesias podem ser causadas por vários outros fatores, incluindo sentar ou ficar de pé em uma mesma posição - [Secretaria de Estado de Saúde do Rio de Janeiro emite novo comunicado sobre emissão de LME durante a pandemia](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/secretaria-de-estado-de-saude-do-rio-de-janeiro-emite-novo-comunicado-sobre-emissao-de-lme-durante-a-pandemia/) - [Lidando com a Ansiedade](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/lidando-com-a-ansiedade/) - A ansiedade é comum na esclerose múltipla, devido às alterações neurológicas que a doença promove no cérebro. Agora, com a pandemia, esse sintomas pode ser evidenciado, então, gerenciar esse sentimento é importantíssimo. É preciso aprender a reconhecê-lo e encontrar maneiras de lidar com ele. Mas, o que é a ansiedade? É um sentimento de preocupação ou desconforto, - [Dicas e informações sobre ressonância magnética](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/ressonancia-magnetica-na-esclerose-multipla/) - Todos os pacientes com esclerose múltipla, certamente, já fizeram exames de ressonância magnética do crânio e da medula, seja durante a investigação do diagnóstico, seja no acompanhamento da doença. A neurorradiologista Lara Brandão, coordenadora e chefe da equipe médica da IRM - Ressonância Magnética, especializada em doenças do cérebro e medula espinhal, explica todos os pontos - [Solidariedade em tempos de COVID-19](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/solidariedade-em-tempos-de-covid-19/) - No último dia 20, a comunidade Vila Canoas, localizada no bairro de São Conrado, recebeu a doação de 100 cestas básicas, resultado da iniciativa do neurologista Marcos Alvarenga que, em parceria com os representantes do projeto Anjos do Amor, objetiva levantar a bandeira da solidariedade, promovendo uma campanha de alimentos que conta com a ajuda - [Mudando o tratamento da esclerose múltipla: o que você deve saber](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/mudando-o-tratamento-da-esclerose-multipla-o-que-voce-deve-saber/) - Os tratamentos para esclerose múltipla tem eficácia diferenciada entre os pacientes. Isso ocorre, porque cada paciente tem sua individualidade imunológica e genética, o que torna um desafio saber exatamente o que irá fazer a doença ficar estável. É preciso encontrar a medicação que melhor faça o controle da evolução da doença e é importante destacar - [Estudo revela que altas doses de vitamina D podem ser prejudiciais para quem tem Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/estudo-revela-que-altas-doses-de-vitamina-d-pode-ser-prejudicial-para-quem-tem-esclerose-multipla/) - Altas doses de vitamina D podem agravar a inflamação e a perda de mielina no cérebro e na medula espinhal, além de piorar a incapacidade associada à esclerose múltipla (EM). Esses foram os dados divulgados de um estudo realizado pelo neurologista Sebastian Torke, PHD do Instituto de Neuropatologias da Alemanha, apresentado, em fevereiro, no Fórum - [O potencial da alimentação na redução da inflamação](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/o-potencial-da-alimentacao-na-reducao-da-inflamacao/) - Existe uma expressão que diz "você é o que você come". E quando o assunto é esclerose múltipla, comer bem impacta diretamente na redução dos quadros inflamatórios da doença. Estamos constantemente expostos a substâncias de caráter pró-inflamatório, que são, justamente, compostos capazes de desencadear o processo inflamatório na esclerose múltipla. Essas substâncias são provenientes das proteínas - [Terapias Alternativas e Complementares para Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/terapias-alternativas-e-complementares-para-esclerose-multipla/) - Se você tem Esclerose Múltipla, sabe que existem muitos tratamentos que pode seguir para tratar a doença, como medicamentos ou fisioterapia. Mas algumas pessoas também procuram outras formas de se sentir melhor, como acupuntura, ioga, relaxamento, remédios de ervas ou massagem. Essas são as chamadas terapias alternativas e complementares. É importante destacar que essas terapias não curam - [Você tem tido problemas de memória?](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/voce-tem-tido-problemas-de-memoria-2/) - Seus hábitos e estilo de vida - o que você come e bebe, se você se exercita, se está estressado, etc - afetam sua saúde mental tanto quanto sua saúde física. Um grande e extenso grupo de estudos concluiu que o exercício regular e uma dieta saudável podem ajudar a proteger sua memória do declínio relacionado ao envelhecimento. Exercício - [Como minimizar os excessos das festas de final de ano?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/como-minimizar-os-excessos-das-festas-de-final-de-ano/) - Durante a festa de Natal é comum as pessoas cometerem excessos à mesa. Mas saiba que ninguém ganha gordura em apenas um dia. Se você enfrentou a balança e viu que o ponteiro subiu, isso é retenção de líquido. Então, que tal se preparar para o ano novo? Um planta bastante usada é o boldo (peumus boldus), pois oferece alívio para o organismo, principalmente - [Como lidar com o calor?](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/como-lidar-com-o-calor/) - Quando chega o verão é comum pessoas com Esclerose Múltipla se queixarem do surgimento de sintomas como fadiga, dormência, alterações visuais ou fraqueza muscular. Estudos relatam que cerca de 60 a 80% das pessoas com a doença mostram sensibilidade excessiva ao calor. Mas por que isso acontece? A maioria dos sintomas da EM acontecem por - [Anvisa libera venda de produtos à base de cannabis em farmácias](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/anvisa-libera-venda-de-produtos-a-base-de-cannabis-em-farmacias/) - A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou a liberação da venda em farmácias de produtos à base de cannabis para uso medicinal no Brasil. A regulamentação foi aprovada por unanimidade e é temporária, com validade de três anos. Na mesma reunião da diretoria colegiada do órgão foi rejeitado o cultivo de maconha para fins medicinais no - [Qualidade de vida na deficiência](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/qualidade-de-vida-na-deficiencia/) - A qualidade de vida na deficiência diz respeito à capacidade de viver com bem-estar, diante de uma condição de saúde limitada, o que requer a promoção de algumas estratégias de estimulação das capacidades. Os estudos realizados acerca da qualidade de vida na deficiência vêm sendo cada vez mais alvos de interesse por diferentes especialistas, especialmente no âmbito de doenças letais, - [Quais são os sintomas da Esclerose Múltipla?](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/quais-sao-os-sintomas-da-esclerose-multipla/) - Os sintomas que um paciente com esclerose múltipla pode apresentar variam enormemente, tanto quanto aos tipos, quanto como a intensidade, duração, repercussão na função, ou seja, o quanto incomodam na vida diária, atrapalhando ou não a qualidade de vida de cada indivíduo. Por estes motivos, não devem ser comparados entre pacientes diferentes e, obviamente, estes - [Falando com seus filhos sobre a Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/falando-com-seus-filhos-sobre-a-esclerose-multipla/) - A esclerose múltipla afeta não só você, mas aqueles ao seu redor também. Como mãe ou pai, você pode definir como e quando falar com seus filhos sobre a doença, escolhendo o momento e a maneira ideal de abordar o assunto. As idades e personalidades de seus filhos são importantes para esta decisão. Pesquisas mostram que contar às crianças sobre a - [](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/workshop-o-impacto-do-diagnostico-da-em/) - A equipe Esclerose Múltipla Rio convida para seu 1° workshop: O IMPACTO DO DIAGNÓSTICO DA EM: Atualizações sobre a doença e Aspectos emocionais 23.NOV - das 9h às 12h - Auditório do Barra Life Participe desta manhã de palestras e debates voltada para pacientes recém-diagnosticados, seus familiares e cuidadores. Preço promocional! Vagas limitadas! Programação: 8h30 - - [Abraço da Esclerose Múltipla: o que é? Como é tratado?](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/abraco-da-esclerose-multipla-o-que-e-como-e-tratado/) - O Abraço da Esclerose Múltipla é uma coleção de sintomas causados ​​por espasmos nos músculos intercostais, localizados entre as costelas. São esses músculos que seguram as costelas no lugar e ajudam a movê-las com flexibilidade e facilidade. O nome, abraço da EM, foi dado pela maneira como a dor envolve seu corpo, como um abraço - [Desejo Sexual e a Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/desejo-sexual-e-a-esclerose-multipla/) - Viver com esclerose múltipla pode impactar o desejo sexual do paciente, mexendo com a maneira de lidar com o sexo, minando sua confiança como parceiro sexual. Para alguns, isso pode significar episódios temporários, quando é difícil ser motivado ou interessado em sexo. Para outros, pode ser uma redução duradoura no desejo sexual. Existem abordagens de - [Conheça a história de quem vive com EM!](https://esclerosemultiplario.com.br/vivendo-com-esclerose-multipla/vivendo-com-em/) - A Esclerose Múltipla acontece de forma diferente para cada pessoa, então, é preciso saber lidar com as várias formas como ela se apresenta, sempre na busca por uma melhor qualidade de vida. Conheça um pouco da história de quem vive com Esclerose Múltipla e se inspire! Luciana Ferreira Lima “Quando uma pessoa tem esclerose múltipla, o importante é - [Diretrizes sobre vacinação em pessoas com EM](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/vacinacao-e-a-esclerose-multipla/) - A Academia Americana de Neurologia lançou um conjunto atualizado de diretrizes sobre o uso e a segurança de vacinas em pessoas com Esclerose Múltipla. As diretrizes são baseadas em uma revisão da literatura científica. As principais conclusões são as seguintes: 1) Não há evidências definitivas de que as vacinas aumentem a probabilidade de uma pessoa - [Prisão de Ventre na Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/prisao-de-ventre-na-esclerose-multipla/) - Muitas pessoas com esclerose múltipla têm problemas intestinais, sendo a constipação, ou prisão de ventre, o mais comum deles. Existem abordagens bem-sucedidas para seu gerenciamento, que envolvem mudanças no estilo de vida e na dieta, além da prática de exercícios. Também há opções de tratamento disponíveis, os quais devem ser avaliados e prescritos por profissionais especializados - [Esclerose Múltipla e Fadiga](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/esclerose-multipla-e-fadiga/) - Você sabia que cansaço e fadiga são sensações distintas? Cansaço acontece com todo mundo e é uma condição esperada, após certas atividades ou no final do dia. Normalmente, você sabe por que está cansado e uma boa noite de sono resolve o problema. Já a fadiga é a falta diária de energia, um cansaço incomum - [Setembro Amarelo: a chave para a prevenção do suicídio está no autoconhecimento ](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/setembro-amarelo-a-chave-para-a-prevencao-do-suicidio-esta-no-autoconhecimento/) - Está mais do que comprovado que a depressão é uma das maiores causas do suicídio no mundo e, para falarmos desse tema, precisamos citar algumas possíveis raízes dessa condição. É importante dizer que pessoas em depressão não tentam tirar a própria vida, pois nosso cérebro não sabe qual é a sensação de morte, uma - [Um Olhar Multidisciplinar sobre a Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/um-olhar-multidisciplinar-sobre-a-esclerose-multipla/) - Evento marca o dia de conscientização sobre a doença A progressão na Esclerose Múltipla, sintomas invisíveis, nutrição, qualidade de vida e sistema familiar foram alguns dos temas abordados no evento “Um Olhar Multidisciplinar Sobre a Esclerose Múltipla”, realizado no dia 30 de agosto, para marcar o dia de conscientização sobre a doença, dentro do chamado - [O papel do canabidiol na Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/o-papel-do-canabidiol-na-esclerose-multipla/) - A Esclerose Múltipla (EM) é uma doença neurológica crônica de cunho inflamatório e neurodegenerativo, caracterizada por uma série de danos nas fibras nervosas do cérebro e da coluna vertebral. Por se tratar de uma condição autoimune, o vilão é o próprio sistema imunológico do paciente, que ataca e degenera as fibras nervosas que auxiliam a - [O que é o EDSS?](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/o-que-e-o-edss/) - A Escala Expandida do Estado de Incapacidade (EDSS) é um método para medir os déficits neurológicos dos pacientes com esclerose múltipla. Foi criado, em 1983, por um neurologista americano chamado John F. Kurtzke e, desde então, é o instrumento clínico mais usado no mundo todo para medir o quanto a doença está afetando as funções - [Pulsoterapia: antes, durante e depois do tratamento](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/pulsoterapia-antes-durante-e-depois-do-tratamento/) - O QUE É? A pulsoterapia é uma forma de tratamento em que se administra doses altas de um medicamento pela veia, por um curto espaço de tempo. No caso da esclerose múltipla, este tratamento é feito com corticoide Metilprednisolona, para tratar os surtos da doença. A dosagem, em geral, é de um grama deste corticoide por dia, por - [Treinamento aeróbico ou de força?](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/treinamento-aerobico-ou-de-forca/) - Decidimos treinar! Isso é uma ótima notícia e, de acordo com a recomendação da Organização Mundial de Saúde (OMS), pelo menos 30 minutos diários são necessários para promover saúde e qualidade de vida para uma pessoa. E nós, pacientes diagnosticados com Esclerose Múltipla, não ficamos fora dessa recomendação. Mas o que priorizar em um programa - [Atividade Física e Esclerose Múltipla: uma combinação possível](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/atividade-fisica-e-esclerose-multipla-uma-combinacao-possivel/) - A importância de se realizar uma atividade física é sabida por todos e, para quem tem esclerose múltipla, incluir exercícios no dia a dia é fundamental. Mas sempre que falamos sobre EM e atividade física as dúvidas que surgem são: qual atividade escolher? O que podemos fazer? O que devemos evitar? Acompanhe as orientações de como escolher a - [O uso da fitoterapia na Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/o-uso-da-fitoterapia-na-em/) - O uso da medicina complementar, em especial dos remédios à base de plantas, vem aumentando nas últimas décadas. A terapia com ervas é considerada uma estratégia útil e estudos relatam que plantas medicinais têm vários efeitos terapêuticos frente a diferentes doenças, como câncer, diabetes e doenças neurodegenerativas. Recentemente, descobertas indicaram que alguns compostos fitoterápicos agem no - [Você dorme bem?](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/voce-dorme-bem/) - A qualidade do sono é importante para manter uma boa saúde. A falta do chamado sono reparador pode causar sonolência diurna e, na Esclerose Múltipla, ter consequências significativas para a cognição, fadiga, alterações de humor e sintomas físicos, como equilíbrio, espasticidade e dor. Que tal criar alguns hábitos que ajudam a melhorar a qualidade - [Todos os surtos devem ser tratados?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/todos-os-surtos-devem-ser-tratados/) - Todos os surtos devem ser tratados? As condutas no tratamento da esclerose múltipla têm mudado muito nos últimos anos. Antes, o tratamento de um surto era recomendado quando este apresentava comprometimento importante no quadro clínico do paciente. Hoje, considerando que a doença se manifesta como um processo inflamatório crônico, e, muitas vezes, o processo evolui sem - [Por que a Esclerose Múltipla atinge mais as mulheres?](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/por-que-a-esclerose-multipla-atinge-mais-as-mulheres/) - Você, certamente, já ouviu falar que as mulheres são as que mais apresentam diagnóstico de Esclerose Múltipla. Mas qual seria a explicação para isso? Ao longo dos anos, estudos realizados por neurologistas brasileiros e estrangeiros vêm trazendo respostas e argumentos bastante esclarecedores. O perfil clínico e evolutivo da Esclerose Múltipla é claro e mostra que - [Concurso Público: esclerose múltipla permite contratação em vaga para deficiente?](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/doenca-incuravel-permite-inscricao-nas-vagas-de-deficiente/) - A possibilidade de uma doença incurável ser caracterizada como deficiência, para fins de concurso público, não é válida, mas o fato é que a legislação vigente não possui um rol taxativo de deficiências para este fim. O que a legislação determina é que os candidatos que apresentem perda ou anormalidade de uma estrutura ou função - [Neuroplasticidade: Traçando Novos Caminhos no Cérebro](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/neuroplasticidade-tracando-novos-caminhos-no-cerebro/) - O cérebro adulto é capaz de formar novas células e os neurônios não danificados podem gerar novas terminações nervosas para se ligarem a outras células. Isso significa que o cérebro continua a se reorganizar, ao longo da vida, estabelecendo novas conexões. Esse fenômeno permite que o cérebro compense a função perdida por doença ou lesão - [Vertigem na Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/vertigem-na-esclerose-multipla/) - A vertigem é um sintoma comum da esclerose múltipla, caracterizado pela sensação de que você, ou seu entorno, estão se movendo, fazendo com que se sinta instável, mais propenso a cair e se sentir enjoado. O que causa vertigem? A capacidade de nos sentirmos orientados, quando estamos parados ou em movimento, depende da interação de uma variedade - [E AGORA? ESCLEROSE MÚLTIPLA](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/e-agora-esclerose-multipla/) - Falar dos sentimentos presentes no primeiro diagnóstico de esclerose múltipla é falar de angústia e medo. Receber o diagnóstico de qualquer doença que ainda se desconhece a cura definitiva, como é o caso da EM, é muito difícil para qualquer pessoa. Neste momento, o paciente se vê ameaçado com a perda de seus sonhos, realizações - [Depressão e Ansiedade na Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/depressao-e-ansiedade-na-esclerose-multipla/) - Estudos realizados pelo neurologista colombiano, Carlos Navas, sugerem que sintomas como depressão e ansiedade são comuns em quem tem esclerose múltipla, pois a inflamação causada pela doença seria um gatilho, associada a fatores ambientais, como infecções, e à suscetibilidade genética do sistema imune. De acordo ele, que é especialista em EM, esses transtornos afetam aqueles - [Não posso doar sangue. Por quê?](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/nao-posso-doar-sangue-por-que/) - Existem muitas condições ligadas à saúde que tornam inaptas pessoas que procuram doar sangue. A esclerose múltipla, doença inflamatória de origem autoimune, é uma delas. Como em todos os casos de pessoas com doença autoimune, os que tem EM também são impedidos de doar sangue. Isso acontece, porque as doenças autoimunes constituem patologias crônicas que - [Relacionamento e Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/relacionamento-e-esclerose-multipla-2/) - É natural que as pessoas queiram ter uma vida amorosa saudável e satisfatória. A intimidade física e emocional é crucial para a sobrevivência das relações de um casal. Mas os níveis de desejo mudarão à medida que o relacionamento se desenvolve, assim como o sexo irá fluir e refluir, além de outros aspectos que sofrem - [Relacionamento e Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/relacionamento-e-esclerose-multipla/) - O diagnóstico de Esclerose Múltipla pode afetar o modo como o paciente se sente em relação a si mesmo e como se relaciona com seu parceiro. Mas há maneiras de manter uma intimidade plena dentro do relacionamento. É natural que as pessoas queiram ter uma vida amorosa saudável e satisfatória. A intimidade física e emocional - [O que é o exame do JC?](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/o-que-e-o-exame-do-jc/) - Para muitos pacientes essa pergunta é importante. Conhecido como o “exame do JC”, esse teste nada mais é do que buscar analisar no sangue a presença de anticorpos para o vírus “John Cunningham”, cujas iniciais se referem ao “JC” muito falado por aí. Uma vez que se identifica anticorpos para este vírus em um paciente, - [A importância da família no contexto da Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/a-importancia-da-familia-no-contexto-da-esclerose-multipla/) - Uma grande parte dos problemas sistêmicos advém da exclusão. Para o sistema, seja qual for o motivo que nos leve a excluir alguém de nossa rede familiar, essa exclusão é uma falta grave no direito de pertencimento de todos. E para lembrar os membros deste sistema dessa exclusão inapropriada, podemos sintomatizar em nosso corpo doenças - [Os Benefícios da Atividade Física Contra o Estresse](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/os-beneficios-da-atividade-fisica-contra-o-estresse/) - Que o estresse é um vilão para a saúde todo mundo sabe. Além de ser um fator desencadeante de doenças, como hipertensão, diabetes tipo 2, alterações na tireoide e herpes, ele ativa o ganho de peso e, para quem tem esclerose múltipla, também pode ser um gatilho para o agravamento de alguns sintomas. São diversas - [](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/2151/) - A maior parte dos problemas cognitivos e afetivo-emocionais na Esclerose Múltipla se revela na possibilidade de apresentar um impacto considerável sobre o bem-estar da pessoa, em várias áreas da vida: adaptação familiar, profissional, social e outras que são essenciais na qualidade de vida. A desordem gerada pela perda da cognição pode ser claramente aumentada se - [A Esclerose Múltipla e a Fadiga](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/a-esclerose-multipla-e-a-fadiga/) - A fadiga é um sintoma comum na esclerose múltipla, caracterizada pela sensação de desgaste, cansaço e falta de energia, que pode acometer não só pessoas com doenças neurológicas e autoimunes, mas também aquelas que não apresentam patologias, uma vez que pode surgir decorrente de distúrbios do sono, distúrbios cognitivos e, principalmente, da dor. Daí você - [Glúten X Inflamação Intestinal X Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/gluten-x-inflamacao-intestinal-x-esclerose-multipla/) - Qual é a relação do glúten com as doenças autoimunes? Por que causa inflamação no intestino? Vamos entender? Alguns estudos mostram que dietas hipercalóricas, com alto teor de gordura animal, alteram a composição da microbiota intestinal (antigamente chamada de flora intestinal), ocasionando o que chamamos de disbiose, ou seja, o desequilíbrio desta microbiota, com aumento - [Lemtrada: Informação aos Pacientes](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/2112/) - Agência Europeia do Medicamento (EMA) iniciou uma revisão da segurança do medicamento Lemtrada (Alentuzumabe), após notificação de novos casos de doenças imunitárias, cardíacas e circulatórias, alguns dos quais fatais. Durante esta revisão, como medida temporária, este medicamento só deverá ser iniciado em adultos com Esclerose Múltipla Surto-Remissão muito ativa e que já tenham sido previamente - [A medicação para Esclerose Múltipla pode causar má formação fetal?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/gravidez/a-medicacao-para-esclerose-multipla-pode-causar-ma-formacao-fetal/) - Não há estudos que comparem mulheres gestantes em uso de diferentes medicações. O que existe são bancos de dados de pacientes que engravidam usando as medicações e, assim, registra-se o que pode acontecer com o bebê. Acetato de Glatirâmer e Interferon Beta parecem ser medicações seguras para uso, inclusive durante toda a gestação, caso haja - [Durante a gestação é preciso interromper o tratamento?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/gravidez/durante-a-gestacao-e-preciso-interromper-o-tratamento/) - Há alguns anos, a gravidez deveria ser evitada e a mulher que decidisse engravidar deveria suspender o tratamento. Atualmente, esta prática vem sendo mudada e há diversos entendimentos quanto à utilização de medicação, durante a gestação. Por isso é importante conversar com o médico que faz o acompanhamento da EM, para que trace um plano que permita - [Mulheres com Esclerose Múltipla podem engravidar?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/gravidez/mulheres-com-esclerose-multipla-podem-engravidar/) - Sim. Mulheres com esclerose múltipla podem viver o sonho de serem mães. A doença não se agrava durante a gestação e há menores taxas de recidiva, mesmo com a suspensão da medicação. A amamentação é permitida. Além disso, os bebês nascidos de mães com esclerose múltipla têm idade gestacional e peso normais ao nascer. Fonte: Mariana Cardoso; Caroline - [Qualidade de vida: uma prioridade para quem tem EM](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/qualidade-de-vida-uma-prioridade-para-quem-tem-em/) - Como profissional da saúde, professor de Educação Física e, principalmente, alguém com diagnóstico de Esclerose Múltipla, afirmo que pensar em qualidade de vida é priorizar a saúde. Porém, esta concepção tem que ser um pouco mais ampla. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), qualidade de vida é “a percepção do indivíduo de sua inserção na vida, - [Diferença entre espasticidade e rigidez e seus tratamentos](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/diferenca-entre-espasticidade-e-rigidez-e-seus-tratamentos/) - Embora afetem os músculos e, consequentemente, a capacidade de movimentação, a espasticidade e a rigidez são problemas diferentes, muito confundidos pela população em geral. A espasticidade é um sintoma causado por uma lesão no neurônio motor, podendo ser causada por acidente vascular cerebral (AVC); traumatismo craniano ou medular; esclerose múltipla, em adultos; e paralisia cerebral, em crianças. - [Após o carnaval, é hora de desintoxicar o organismo](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/hora-de-desintoxicar-o-organismo/) - O Carnaval está chegando ao fim e muitos foliões começam a sentir o peso da festa. Em resposta aos exageros do feriado, nosso organismo pode apresentar sintomas como: intestino preso ou diarreia, gosto amargo na boca ao acordar, baixa resistência imunológica, dores de cabeça, inchaço, alergias e indisposição. Para que as coisas voltem a se equilibrar, a melhor - [Neuromielite Óptica não é Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/neuromielite-optica-nao-e-esclerose-multipla/) - A Neuromielite Óptica (NMO) é uma enfermidade do Sistema Nervoso Central que acomete, preferencialmente, mulheres asiáticas e afrodescendentes, ocasionando grave perda visual e/ou de força nos membros (paralisia), de forma temporária ou definitiva. A NMO recebe o nome de Doença de Devic, em referência ao médico de Lyon, na França, que, em 1894, publicou um relato de - [Células do intestino podem ter a chave para curar a esclerose múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/celulas-do-intestino-podem-ter-a-chave-para-curar-a-esclerose-multipla/) - A esclerose múltipla, doença neurológica que gera uma série de sintomas relacionados à capacidade física e cognitiva, ainda não tem cura. Médicos conseguem apenas retardar seu avanço. Mas um tipo específico de célula originária do intestino pode mudar esse cenário. Um estudo publicado na revista Cell revela que aumentar o número delas no sistema digestivo pode bloquear - [Lidando com o Estresse](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/lidando-com-o-estresse/) - Muitas pessoas, tenham esclerose múltipla ou não, experimentam momentos de estresse, que acontecem quando há um desequilíbrio entre as demandas do dia a dia e a capacidade que temos de atender a essas demandas. Isso pode significar prazos no trabalho, dificuldades familiares ou ter que se adaptar a novas circunstâncias da vida, como o diagnóstico de EM. Ter algum - [Cientistas encontram mutação genética que causa esclerose múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/cientistas-encontram-mutacao-genetica-que-causa-esclerose-multipla/) - O primeiro sinal de que estavam no caminho certo surgiu na análise do DNA de uma família com vários casos de esclerose múltipla. A tarefa era encontrar, na sequência destes familiares doentes, um ponto comum: o mesmo erro genético. A análise concluiu que todos tinham uma mutação no gene NR1H3. Os investigadores confirmaram o resultado com a - [Deglutição na Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/degluticao-na-esclerose-multipla/) - A alimentação adequada é vital e depende, entre outros fatores, de uma deglutição eficiente, ou seja, de engolirmos alimentos líquidos, pastosos ou sólidos sem intercorrências desagradáveis. Alterações nos processos de alimentação e deglutição podem desencadear desnutrição, desidratação ou pneumonia. É preciso atenção aos sintomas que apontam alterações da deglutição: dificuldade na mastigação; restos de alimentos - [Gerenciando a Depressão e a Ansiedade quando você tem Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/gerenciando-a-depressao-e-a-ansiedade-quando-voce-tem-esclerose-multipla/) - Não é de surpreender que as pessoas com Esclerose Múltipla tenham depressão ou ansiedade. Os sintomas da doença podem incluir dor, falta de sono, desequilíbrios neuroquímicos, problemas cognitivos, sentimento de tristeza e até alterações de humor, o que são fatores que desencadeiam estes quadros. De acordo com a Sociedade Nacional de Esclerose Múltipla, a depressão - [Cientistas brasileiros descobrem como prevenir Alzheimer](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/cientistas-brasileiros-descobrem-como-prevenir-alzheimer/) - Cientistas brasileiros descobriram um caminho para prevenir e potencialmente tratar o Alzheimer, a doença neurodegenerativa que mais avança no mundo à medida que a população envelhece e para a qual não há cura. A chave é o exercício físico. A irisina, um hormônio produzido pelos músculos quando praticamos exercícios, protege o cérebro e restaura a - [Pensamentos e emoções positivas em sintonia com o bem-estar](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/pensamento-e-emocao-em-sintonia-com-o-bem-estar/) - Seria quase uma atitude insana falarmos sobre pensamento positivo sem citarmos a lei da atração como exemplo categórico de familiarização energética. Isso significa que estamos muito mais sujeitos a receber do universo aquilo que emanamos em forma de energia do que de acordo com o que simplesmente pensamos. De acordo com grandes estudiosos da Neurociência - [Aubagio e Tecfidera no SUS e o Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/aubagio-e-tecfidera-no-sus-e-o-protocolo-clinico-e-diretrizes-terapeuticas/) - Para janeiro de 2019, há uma boa expectativa para que o Aubagio (Teriflunomida) e o Tecfidera (Fumarato de Dimetila) passem a ser dispensados pelo SUS. Ambas as medicações estão dispostas no Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas da Esclerose Múltipla (PCDT), de abril de 2018, do Ministério da Saúde, como sendo de Primeira e Segunda Linha, - [Coma bem e evite a fadiga](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/coma-bem-e-evite-a-fadiga/) - A fadiga é um sintoma inespecífico, que acompanha diversas doenças, podendo ocorrer também nos indivíduos sadios. Na Esclerose Múltipla (EM), a fadiga é um sintoma frequente, que acomete, aproximadamente, 75% dos pacientes. Para muitos, este é considerado o sintoma mais incapacitante, dentre os demais. Apesar de ser um sintoma comum na EM, com uma alimentação - [Vacinação e Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/vacinacao-e-esclerose-multipla/) - Devo me vacinar ou não? Este é um questionamento frequente dos pacientes com esclerose múltipla, principalmente próximo às campanhas de vacinação deflagradas pelo Governo. Em doenças autoimunes há uma reatividade a infecções diferenciadas e, na dependência das medicações utilizadas, isto pode se exacerbar acarretando maiores riscos infecciosos. A vacinação é uma estratégia preventiva para minimizar riscos infecciosos, - [Perguntas frequentes](https://esclerosemultiplario.com.br/perguntas-frequentes/perguntas-frequentes/) - Dúvidas, dúvidas e mais dúvidas…Confira o que temos a dizer sobre os principais questionamentos dos pacientes com Esclerose Multipla (EM): O que é Esclerose Múltipla? A Esclerose Múltipla (EM) é uma doença neurológica crônica, autoimune, caracterizada pela inflamação da membrana que envolve os nervos, chamada mielina. Este estado inflamatório interfere na transmissão de impulsos nervosos - [Seus direitos](https://esclerosemultiplario.com.br/seus-direitos/seus-direitos/) - A Constituição Federal do Brasil rege que a saúde é direito de todos e dever do Estado, então, a legislação brasileira prevê alguns benefícios que se adequam às necessidades daqueles que possuem doenças crônicas. Medicamentos e transporte gratuitos, isenção de impostos, prioridade de Justiça e aposentadoria por invalidez são alguns dos direitos previstos em lei, os - [É permitido o consumo de bebida alcoólica ou sua ingestão interfere na ação do medicamento?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/medicacao/e-permitido-o-consumo-de-bebida-alcoolica-ou-sua-ingestao-interfere-na-acao-do-medicamento/) - Pessoas com Esclerose Múltipla devem consultar seu médico para saber se há alguma restrição ao consumo de bebida alcoólica, em relação à medicação utilizada em seu tratamento, pois a mistura de ambos pode prejudicar o fígado, além de desencadear outros problemas. Se o consumo for liberado, vale a regra da moderação, afinal, bebida em excesso - [A Esclerose Múltipla não é Responsável por Tudo](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/a-esclerose-multipla-nao-e-responsavel-por-tudo/) - “Naquele momento, o único som perceptível eram de braçadas e pernadas. De longe, vi alguém me oferecer ajuda. Tomado por uma dor imensa no quadril, mal conseguia me movimentar, então, estiquei a mão e fui puxado. Acabara ali um grande sonho.” No dia 30 de Setembro de 2018, o sonho de se tornar um - [Trabalho, Esclerose Múltipla e Você](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/trabalho-esclerose-multipla-e-voce/) - O diagnóstico de esclerose múltipla não anula suas habilidades e experiências. Você é a mesma pessoa no dia seguinte ao diagnóstico, assim como era no dia anterior. Mas os sintomas causados ​​pela EM podem variar com o tempo, o que pode ser um desafio para quem está no mercado de trabalho. Algumas pessoas não acham - [Autoestima na Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/autoestima-na-esclerose-multipla/) - Autoestima: saberíamos defini-la? Segundo o dicionário da Língua Portuguesa, quer dizer “apreço ou valorização que uma pessoa confere a si própria, permitindo-lhe ter confiança nos próprios atos e pensamentos”. Para todos nós, inclusive para aqueles que estão enfrentando situações potencialmente desafiadoras como a esclerose múltipla, esta costuma ser uma questão importante. Passar por todas as fases, - [O Poder das Plantas](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/o-poder-das-plantas/) - A Fitoterapia é um método terapêutico que usa a parte ativa das plantas para prevenção ou tratamento de um estado patológico. Esse tipo de tratamento alternativo serve para auxiliar os tratamentos convencionais, com o objetivo de melhorar a qualidade de vida dos pacientes. A esclerose múltipla é uma doença neurodegenerativa caracterizada por uma reação inflamatória. - [Pode ocorrer um surto durante a gravidez?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/gravidez/pode-ocorrer-um-surto-durante-a-gravidez/) - As chances de surtos durante a gravidez diminuem, em todas as mulheres, devido a uma adaptação temporária do sistema imunológico para que a gestação transcorra melhor. Durante a gravidez, a mulher apresenta uma melhora na evolução da EM. No entanto, o risco de surto não é descartado e esta possibilidade deve ser discutida com seu - [Sua Mente Inconsciente a Favor da EM](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/sua-mente-inconsciente-a-favor-da-em/) - Novos estudos mostram que o poder do inconsciente é muito maior do que imaginávamos. Mas antes de falarmos disso, você sabe o que é “inconsciente”? Também conhecido como subconsciente, este é um termo psicológico que significa o conjunto de processos mentais que se desenvolvem sem intervenção da consciência, ou seja, independente daquilo que pensamos. Segundo um estudo feito - [ENTENDENDO A PULSOTERAPIA](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/entendendo-a-pulsoterapia/) - O QUE É? A pulsoterapia é uma forma de tratamento na qual se administra doses altas de um medicamento pela veia, por um curto espaço de tempo. No caso da esclerose múltipla, este tratamento é feito com corticoide metilprednisolona, para tratar os surtos da doença. A dosagem, em geral, é de um grama deste corticoide - [O que é EDSS?](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/o-que-e-edds/) - A Escala Expandida do Estado de Incapacidade (EDSS) é um método para medir os déficits neurológicos dos pacientes com esclerose múltipla. Foi criado, em 1983, por um neurologista americano chamado John F. Kurtzke e, desde então, é o instrumento clínico mais usado no mundo todo para medir o quanto a doença está afetando as funções - [E agora, estou em surto?](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/e-agora-estou-em-surto/) - Os sintomas da esclerose múltipla são diversos e acontecem de forma diferente em cada paciente e, também, em cada surto. Por conta disso, pode ser difícil para quem tem a doença identificar se o sintoma que está sentindo é o início de um surto. Mas, afinal, por que os surtos acontecem e como é possível reconhecê-los? Os surtos - [Tratando a Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/tratando-a-esclerose-multipla/) - Não há cura para a esclerose múltipla (EM), mas remédios e mudanças no estilo de vida podem ajudar o paciente a controlar a doença. É importante ter o acompanhamento de um médico, para encaminhamento do melhor tratamento. Drogas modificadoras da doença Para quem tem esclerose múltipla são indicados medicamentos capazes de diminuir o avanço da - [Espasticidade e Esclerose Múltipla: Como Controlar seus Músculos](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/espasticidade-e-esclerose-multipla-como-controlar-seus-musculos/) - Muitas pessoas com esclerose múltipla têm rigidez muscular e espasmos, condição chamada de espasticidade. Isso acontece, principalmente, nos músculos das pernas e braços e pode impedir o movimento livre dos membros. A espasticidade é sentida como uma rigidez contínua ou como movimentos involuntários, que vêm e vão, especialmente à noite. Pode parecer um aperto muscular - [Um Surto, uma Mudança, outra Vida](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/um-surto-uma-mudanca-outra-vida/) - Depois de receber o diagnóstico de uma doença sem cura, é comum sermos inundados por diversos sentimentos obscuros. Junto à descoberta inesperada, vem também a convivência com diversos sintomas próprios da doença, os quais alguns sentem de maneira forte, outros, de forma mais leve, assim como há quem fique com sequelas ou nem pareça que - [Gravidez e Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/gravidez-e-esclerose-multipla/) - A Esclerose Múltipla (EM) tem maior prevalência em mulheres que estão em idade fértil. Assim, quando recebem o diagnóstico de EM, frequentemente têm dúvidas sobre os efeitos da doença na gravidez e vice-versa. Estudos realizados, ao longo das últimas décadas, permitem que os médicos forneçam respostas a algumas dessas questões. Confira: :: Efeitos da EM - [Alimentos Anti-inflamatórios X Alimentos Inflamatórios](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/alimentos-anti-inflamatorios-x-alimentos-inflamatorios/) - A importância da alimentação na Esclerose Múltipla vai muito além de nutrir o corpo. Os tratamentos, tanto os tradicionais quanto os alternativos e complementares, buscam reduzir a atividade inflamatória e, assim, evitar os surtos provocados pela doença, minimizando os sintomas e permitindo uma melhora na qualidade de vida dos pacientes. Somos formados por mais de - [Mudanças Cognitivas](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/mudancas-cognitivas/) - Cognitivo significa “meios de” ou “relacionado com” a cognição, que se refere a uma gama de funções cerebrais, incluindo a capacidade de aprender e de lembrar informações; organizar; planejar; resolver problemas; concentrar, manter e desviar a atenção; entender e usar a linguagem; perceber com precisão o ambiente e realizar cálculos. Mudanças cognitivas são um sintoma - [O que é e como minimizar a lipoatrofia?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/medicacao/como-minimizar-a-lipoatrofia-comum-nos-pacientes-que-usam-diariamente-medicacao-injetavel/) - A lipoatrofia é comum nos pacientes que usam, diariamente, medicação injetável, como o Copaxone. É caracterizada pelo acúmulo ou perda de gordura em áreas do corpo, principalmente abdômen, pernas e braços, formando pequenos “afundamentos” ou “calos” na região afetada. A lipoatrofia pode ser minimizada com a administração correta do injetável. É preciso cumprir a rotatividade - [Ansiedade, Esclerose Múltipla e um IronMan](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/ansiedade-esclerose-multipla-e-um-ironman/) - Wellington Oliveira, por Juliana Menezes Do dicionário: Ansiedade, ânsia ou nervosismo é uma característica biológica do ser humano e de animais, que antecede momentos de perigo real ou imaginário, marcada por sensações corporais desagradáveis, tais como sensação de vazio no estômago, coração batendo rápido, medo intenso, aperto no tórax, transpiração e outras alterações associadas à - [Benefícios da Musicoterapia](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/bem-estar/beneficios-da-musicoterapia/) - A musicoterapia é uma técnica que, por meio da utilização da música e/ou seus elementos (som, ritmo, melodia e harmonia), promove comunicação, relação, aprendizagem, mobilização, expressão, organização e outros objetivos terapêuticos relevantes, no sentido de alcançar necessidades físicas, emocionais, mentais, sociais e cognitivas. Seu objetivo é desenvolver potenciais e/ou restabelecer funções do indivíduo, para que possa alcançar uma - [Família, um apoio Importante](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/familia-um-apoio-importante/) - Diante do diagnóstico de uma doença crônica como a esclerose múltipla, é comum virem à tona sentimentos de insegurança, ansiedade, medo, tristeza e irritação, muitas vezes, gerando a sensação de que os projetos de vida não se concretizarão e, dependendo do grau de gravidade da doença, a pessoa se percebe isolada do convívio social - [Vamos Falar sobre Esclerose Múltipla – Edição 2018](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/vamos-falar-sobre-esclerose-multipla-edicao-2018/) - CONFIRA O RESUMO DO EVENTO. clique aqui Em comemoração ao Dia Nacional de Conscientização da Esclerose Múltipla, a equipe Esclerose Múltipla Rio, em parceria com a Apemerj, realizará uma manhã de palestras para pacientes, familiares e cuidadores. Venha prestigiar e participar de um bate-papo esclarecedor sobre a esclerose múltipla! Evento Gratuito! Vagas Limitadas! Local: Auditório do - [Esclerose Múltipla: Tratamento, Progressão, Curso Clínico e Qualidade de Vida em Foco](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/esclerose-multipla-tratamento-progressao-curso-clinico-e-qualidade-de-vida-em-foco/) - Evento reúne médicos e pacientes de EM para uma manhã de informação sobre a doença Estratégias e linhas de tratamento para esclerose múltipla, fases da progressão da doença, qualidade de vida e o curso clínico da doença no Brasil e no mundo foram as principais abordagens da edição 2018 do evento “Vamos falar sobre a EM”, - [Conheça o seu Remédio](https://esclerosemultiplario.com.br/medicamentos/conheca-o-seu-remedio/) - As medicações aprovadas pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) para tratamento da forma remitente recorrente da esclerose múltipla têm o objetivo principal de reduzir o número e a intensidade dos surtos, diminuir o acúmulo de sequelas e, também, reduzir ou até impedir o aparecimento de novas lesões no encéfalo e na medula. Em fevereiro - [Quem tem Esclerose Múltipla pode se vacinar contra sarampo?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/quem-tem-esclerose-multipla-pode-se-vacinar-contra-sarampo/) - O neurologista Marcos Alvarenga traz todas as informações sobre a vacinação contra sarampo em pacientes com esclerose múltipla. Confira no nosso canal no You Tube - [Vitamina D não protege contra a Esclerose Múltipla, Doença de Parkinson e Doença de Alzheimer](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/vitamina-d-nao-protege-contra-a-esclerose-multipla-doenca-de-parkinson-e-doenca-de-alzheimer/) - Pesquisas publicadas na revista Neurociência Nutricional mostraram que é improvável que a vitamina D proteja os indivíduos da esclerose múltipla, da doença de Parkinson, da doença de Alzheimer ou de outras doenças neurodegenerativas. "Nosso trabalho contraria uma crença emergente mantida em alguns setores, sugerindo que níveis mais altos de vitamina D podem afetar positivamente a - [Déficit de Equilíbrio: os Benefícios da Fisioterapia](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/deficit-de-equilibrio-os-beneficios-da-fisioterapia/) - O déficit de equilíbrio é um sintoma comum que pode acometer pacientes com esclerose múltipla. As causas são diversas, mas são as de origem motora as mais prevalentes. Causado pela interrupção da comunicação entre o cérebro e o resto do corpo, ou até mesmo devido à ocorrência de rigidez muscular, espasmos, fraqueza ou espasticidade, este - [Projeto 50 Metros - A meditação na Vida de quem tem EM](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/projeto-50-metros-a-meditacao-na-vida-de-quem-tem-em/) - Em muitas fases da vida, Wellington teve sentimentos de medo, angústia, ansiedade e insegurança que tomaram conta dos seus dias, atrapalharam o seu sono e conturbaram a sua rotina. Esses sentimentos não vinham por ter Esclerose Múltipla, mas, sim, por ter a vida acontecendo, assim como qualquer homem. Contudo, percebeu que esses sentimentos - [Esclerose Múltipla é Hereditária?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/bem-estar/esclerose-multipla-e-hereditaria/) - A genética influi pouco em doenças autoimunes, como a esclerose múltipla. Cerca de 20% da população tem algum fator hereditário que aumenta a hipótese de ter uma doença autoimune. No entanto, o fato de haver algum familiar direto com Esclerose Múltipla não quer dizer que vá desenvolvê-la, mas apenas que pode ter um risco maior de - [Sintomas de Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/o-que-e-esclerose-multipla/sintomas/) - O que acontece com quem tem Esclerose Múltipla? Os sintomas são variados, consequência das diferentes áreas de inflamação no cérebro e na medula espinhal, e se manifestam de maneira diferenciada em cada paciente, podendo acontecer de forma branda ou intensa, isolados ou em conjunto. Os sintomas mais comuns apresentados são: Problemas Motores – fraqueza em - [Quem tem Esclerose Múltipla pode se vacinar? ](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/vacinacao/quem-tem-esclerose-multipla-pode-se-vacinar/) - É muito importante a orientação médica antes de tomar qualquer tipo de vacina, pois algumas são segurar para pessoas com Esclerose Múltipla, outras não. Essa recomendação varia caso a caso, dependendo do tipo de medicação prescrita e da vacina em questão. Em relação à vacinação contra febre amarela, o neurologista Marcos Alvarenga esclarece sobre as - [Vamos falar sobre Imunidade](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/vamos-falar-sobre-imunidade/) - Você acaba de se recuperar de uma infecção e logo vem outra doença para te derrubar, novamente. Ficar doente várias vezes, em um curto período de tempo, pode indicar que o sistema que protege o organismo está com alguma deficiência. Ou seja, sua imunidade pode estar baixa. O que é imunidade? Imunidade é um termo - [Quem tem EM pode consumir café?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/alimentacao/quem-tem-em-pode-consumir-cafe/) - O paciente com Esclerose Múltipla pode consumir café, mas não em altas doses, pois o consumo de cafeína em excesso pode ser prejudicial em determinadas situações. A quantidade ideal de consumo é de até três xícaras por dia. E por que beber com moderação? Por exercer ação estimulante do sistema nervoso central, se a cafeína for - [Tenho fadiga. O que posso fazer?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/bem-estar/tenho-fadiga-o-que-posso-fazer/) - A fadiga é um sintoma muito comum da EM. Até 85% das pessoas podem apresentar essa condição, em algum momento. Se você tem este sintoma, converse com seu médico e com um fisioterapeuta, pois será importante traçar estratégias de otimização do uso de suas energias e até mesmo discutir sobre eventuais medicamentos. - [Antibióticos e anti-inflamatórios interferem com os medicamentos prescritos para EM?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/medicacao/antibioticos-e-anti-inflamatorios-interferem-com-os-medicamentos-prescritos-para-em/) - Em linhas gerais, os antibióticos e anti-inflamatórios não interferem com os imunomoduladores empregados no tratamento da esclerose múltipla. De qualquer forma, dúvidas sobre medicamentos devem ser respondidas pelo seu neurologista,devido às possíveis particularidades da doença. - [O que pode minimizar a chance de progressão da doença?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/bem-estar/o-que-pode-minimizar-a-chance-de-progressao-da-doenca/) - A chave para se evitar a progressão da esclerose múltipla é o diagnóstico e o tratamento precoces da doença, com o emprego de um dos medicamentos disponíveis para o tratamento. Caso não haja resposta adequada a um primeiro medicamento, é possível a prescrição de um segundo ou mesmo terceiro fármaco. Quanto menor as alterações vistas à - [Projeto 50 Metros - Impacto e a Superação](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/o-impacto-e-a-superacao/) - Escrito por Juliana Menezes, escritora, participante do Projeto 50 Metros, diagnosticada com EM, há 3 anos Receber o diagnóstico de qualquer doença nunca é fácil e, para Wellington, também não foi. Porém, essa fase do impacto durou apenas alguns instantes. Diante do médico, rapidamente indagou: “E aí, doutor, como é que se vive com esclerose múltipla? - [Alimentos funcionais ajudam a combater a insônia](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/alimentos-funcionais-ajudam-a-combater-a-insonia/) - Para um bom funcionamento do corpo e da mente durante o dia, a Organização Mundial da Saúde recomenda que as pessoas descansem por setes horas a cada noite, mas nem sempre isso é possível. Segundo a Associação Mundial de Medicina do Sono, cerca de 45% da população sofre com problemas deste tipo. A insônia pode - [A importância da Vitamina D para o organismo](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/a-importancia-da-vitamina-d-para-o-organismo/) - O sol é responsável por 90% da produção de vitamina D que o nosso organismo precisa. Mas será que todo mundo tem que tomar suplemento? Por que comer alimentos ricos em vitamina D não supre a deficiência? A vitamina D tem múltiplas funções. As mais reconhecidas são no sistema musculoesquelético. Ela é importante para absorver - [Projeto 50 Metros - Para Inspirar e Buscar Qualidade de Vida](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/projeto-50-metros/) - Wellington tem EM e não se deixou abater pela doença Sou Wellington Oliveira, tenho 43 anos, nasci no RJ, sou professor de Educação Física e Personal Trainer e tenho Esclerose Múltipla, doença autoimune em que as células de defesa do organismo atacam o próprio sistema nervoso central, provocando lesões cerebrais e medulares. Recebi o diagnóstico, - [Lúpus em foco no mês de Maio](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/lupus-em-foco-no-mes-de-maio/) - No dia 10 de maio, é celebrado o Dia Internacional de Atenção à Pessoa com Lúpus, doença complexa, de difícil diagnóstico e que, assim como a Esclerose Múltipla, é autoimune, afetando o sistema imunológico do indivíduo. As pessoas devem estar atentas aos primeiros sintomas desta doença, para que possam buscar o diagnóstico com brevidade e começar o - [Tudo sobre a Hipertensão](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/tudo-sobre-a-hipertensao/) - O que é Hipertensão? Hipertensão, usualmente chamada de pressão alta, é ter a pressão arterial, sistematicamente, igual ou maior que 14 por 9. A pressão se eleva por vários motivos, mas, principalmente, porque os vasos nos quais o sangue circula se contraem. O coração e os vasos podem ser comparados a uma torneira aberta - [As Emoções e o Coração](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/as-emocoes-e-o-coracao/) - As emoções afetam o coração, mudam nosso metabolismo, influenciando nossa percepção do mundo e determinando nosso comportamento e escolhas. Emoção é uma resposta do organismo que envolve alterações físicas, fisiológicas e cognitivas frente a um determinado estímulo. Ocorre uma ativação do hipotálamo, do sistema nervoso simpático e aumento de hormônios circulantes (como a adrenalina, entre outros). - [Obesidade: lute contra essa vilã da sua saúde](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/obesidade-lute-contra-essa-vila-da-sua-saude/) - Pessoas com sobrepeso podem desenvolver EM e outras doenças Você sabia que um estudo realizado na Argentina, pelo Instituto de Pesquisa Neurológica Raúl Carrera, atesta que indivíduos que são obesos no início da idade adulta apresentam um risco maior de desenvolver esclerose múltipla? Pois é, a afirmação é resultado da testagem feita com 420 pessoas - [Potencial Evocado Visual na Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/potencial-evocado-visual-na-esclerose-multipla/) - Seu médico, certamente, já pediu que você fizesse o exame chamado Potencial Evocado Visual (PEV), quando houve queixa de algum sintoma de ordem visual. Mas você sabe como ele é feito e qual o objetivo deste exame? O potencial evocado visual (PEV) é um teste eletrofisiológico que avalia, funcionalmente, o nervo óptico. É indicado para - [Quais os prejuízos do cigarro para quem tem Esclerose Múltipla? ](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/tabagismo/quais-os-prejuizos-do-cigarro-para-quem-possui-esclerose-multipla/) - Os males que o hábito de fumar trazem para o organismo são notórios, mas, quando se trata de uma pessoa com Esclerose Múltipla, soma-se a esses males a progressão da doença, podendo haver aceleração da transformação da forma remitente-recorrente para a forma progressiva da doença. Isso ocorre, pois algumas substâncias presentes na composição do cigarro - [A medicação pode levar a problemas de ereção ou outras disfunções sexuais?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/vida-sexual/a-medicacao-pode-levar-a-problemas-de-erecao-ou-outras-disfuncoes-sexuais/) - Não há relatos de disfunções sexuais que ocorram por causa da utilização das atuais medicações. Tais disfunções podem ocorrer em decorrência da doença, por ser um dos possíveis sintomas. Assim, quanto antes diagnosticadas e tratadas, melhor a qualidade de vida para o paciente. Fonte: Mariana Cardoso; Caroline Vieira Spessotto; Yára Dadalti Fragoso Centro de Referência de EM do Litoral de - [Novos rumos no Tratamento para a Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/novos-rumos-no-tratamento-para-a-esclerose-multipla/) - Após três anos de expectativa quanto à inclusão de medicações orais no tratamento de Esclerose Múltipla, o Ministério da Saúde, por meio da Secretaria de Atenção à Saúde, aprovou um novo Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas para a doença, que inclui o Aubagio e o Fingolimode no rol de medicações que podem ser prescritas para - [11 Dicas para driblar o estresse](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/11-dicas-para-driblar-o-estresse/) - Felicidade é BOM e se associa a bons hábitos O estresse ativa o sistema nervoso simpático, que libera adrenalina e noradrenalina, que aceleram o coração e aumentam as chances de arritmias e espasmos nas artérias do coração. O estresse libera também o hormônio cortisol que além de alterar o bom funcionamento dos vasos, altera o metabolismo - [Entendendo a Neuromielite Óptica](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/entendo-a-neuromielite-optica/) - No mês de conscientização da Neuromielite Óptica, os neurologistas Marcos e Regina Alvarenga respondem às perguntas da paciente Daniele Americano, para melhor entendimento sobre esta doença rara, também conhecida como doença de Devic. Confira esse bate-papo no nosso canal do You Tube: clique aqui - [Células estaminais podem tratar esclerose múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/celulas-estaminais-podem-tratar-esclerose-multipla/) - No Reino Unido, uma terapia experimental está tirando doentes da cadeira de rodas. O mesmo método já foi utilizado em Portugal Em 2013, Steven Storey teve o choque da sua vida: foi diagnosticada com Esclerose Múltipla, uma doença autoimune que pode provocar a neurodegeneração do sistema nervoso central. Em um ano, ficou dependente de uma - [‘Ninguém sabia o que eu tinha. Era neuromielite óptica’](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/ninguem-sabia-o-que-eu-tinha-era-neuromielite-optica/) - Mãe de Pedro, 16 anos, a advogada Daniele Americano demorou a receber o diagnóstico exato do mal que paralisou suas pernas. Os sintomas de vômitos e soluços ininterruptos foram confundidos com falta de vitamina B12 e ela ficou seis meses internada até perder os movimentos dos membros inferiores. A história de Daniele Americano, paciente com Neuromielite Óptica - [Esclerose Múltipla e Depressão](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/esclerose-multipla-e-depressao/) - Existe correlação entre a Esclerose Múltipla (EM) e a depressão? A EM é uma doença neurológica, crônica e inflamatória do sistema nervoso central e a depressão é considerada uma das principais causas de problemas de saúde e incapacidade em todo mundo. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), mais de 11 milhões de brasileiros sofrem - [Disfunção Sexual na Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/disfuncao-sexual-na-esclerose-multipla/) - A sexualidade tem impacto importante na qualidade de vida das pessoas. Na esclerose múltipla, a disfunção sexual parece ser um dos sintomas menos falado da doença. Por isso é importante reconhecer e entender este problema, para abordá-lo adequadamente. A excitação sexual começa no cérebro, que envia mensagens aos órgãos sexuais através dos nervos que descem - [Entendendo a Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA)](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/entendendo-a-esclerose-lateral-amiotrofica-ela/) - É bastante frequente as pessoas perguntarem durante a consulta se a Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA) e a Esclerose Múltipla (EM) são a mesma coisa ou se são “primas” parecidas. Apesar de possuírem em comum o termo “esclerose” na sua denominação, representam condições clínicas bastante distintas e que levam à frequente confusão quanto ao seu reconhecimento - [Primeiro remédio à base de maconha aprovado no país chegará ao mercado em março](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/primeiro-remedio-a-base-de-maconha-aprovado-no-pais-chegara-ao-mercado-em-marco/) - Um ano após a aprovação do primeiro medicamento à base de cannabis no Brasil, o remédio, indicado para pessoas com esclerose múltipla, deve chegar às farmácias em março, mas seu preço elevado faz médicos e pacientes questionarem quem conseguirá, de fato, ter acesso a ele. Cada embalagem custará, em média, R$ 2.500 — o preço - [Aspartame é indicado para pacientes com EM?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/alimentacao/aspartame-e-indicado-para-pacientes-com-em/) - O adoçante artificial aspartame é classificado como um aditivo para evitar açúcar. Estudos mostram que seu consumo gera maior risco de câncer, além de trazer efeitos tóxicos ao organismo. Também há estudos que registram que o aspartame pode agravar os quadros de pacientes com problemas neurológicos, incluindo pacientes com Esclerose Múltipla. A melhor alternativa de - [Você tem tido problemas de memória?](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/voce-tem-tido-problemas-de-memoria/) - Seus hábitos e estilo de vida - o que você come e bebe, se você se exercita, se está estressado, etc - afetam sua saúde mental tanto quanto sua saúde física. Um grande e extenso grupo de estudos concluiu que o exercício regular e uma dieta saudável podem ajudar a proteger sua memória do declínio relacionado ao envelhecimento. Exercício - [Como usar o repelente da melhor maneira e evitar doenças como febre amarela?](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/como-usar-o-repelente-da-melhor-maneira-e-evitar-doencas-como-febre-amarela/) - Passar repelente é uma das formas efetivas de se prevenir doenças transmitidas pelo mosquito Aedes aegypti, como febre amarela e dengue, além do incômodo causado por demais pernilongos e insetos durante as épocas de calor mais intenso. No entanto, existem alguns fatores que ajudam o produto ser ainda mais eficaz. Veja algumas dicas: 1. Como Escolher o Melhor? - [Treinando o cérebro](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/bem-estar/treinando-o-cerebro/) - Para ajudar a manter o cérebro sempre em forma, faça exercícios capazes de impulsionar o raciocínio, pois eles deixam sua mente sempre em atividade! Veja se consegue resolver este desafio: A resposta está logo abaixo, mas não vale ver antes, hein! : :: ::: :::: ::::: :::::: ::::::: :::::::: ::::::::: :::::::::: Todos os tipos de charadas e desafios colocam seu cérebro para trabalhar. Para - [Disfagia na Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/1150/) - A disfagia orofaríngea é caracterizada por qualquer dificuldade no transporte do alimento da boca até o estômago, podendo trazer prejuízo aos aspectos nutricionais, de hidratação, estado pulmonar e social do indivíduo, interferindo em sua qualidade de vida. As alterações na biomecânica da deglutição de pacientes com Esclerose Múltipla (EM) têm sido estudadas em diversos países - [Procedimentos Estéticos e Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/procedimentos-esteticos-e-esclerose-multipla/) - Um questionamento bastante frequente das pacientes com Esclerose Múltipla é se podem se submeter a procedimentos estéticos. A boa notícia é que a resposta é “sim”, mas alguns alertas precisam ser dados, antes que você saia por aí marcando todo e qualquer tipo de tratamento. A EM é uma doença neurodegenerativa, então, todo procedimento estético - [Qual a importância do tratamento na prevenção dos surtos?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/bem-estar/qual-a-importancia-do-tratamento-na-prevencao-dos-surtos/) - Embora a esclerose múltipla (EM) ainda não tenha um tratamento curativo, as medicações disponíveis são capazes de diminuir o número de surtos por um tempo variável. Alguns pacientes permanecem por longo período sem ter qualquer surto, enquanto outros não apresentam uma boa resposta ao tratamento, sendo necessário mudar a medicação. Na EM, os médicos consideram - [Esclerose Múltipla e Bexiga Neurogênica](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/esclerose-multipla-e-bexiga-neurogenica/) - A bexiga é formada por um músculo cuja forma se assemelha a um balão. Ela representa o reservatório dos rins, onde o sangue é filtrado, formando a urina, que é transportada imediatamente através de um pequeno canal chamado ureter. Esse transporte é lento e contínuo. A bexiga cheia provoca o desejo urinário, cabendo à pessoa - [Rio sedia a primeira Feira PcD do estado](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/rio-sedia-a-primeira-feira-pcd-do-estado/) - De 01 a 03 de dezembro, o Rio de janeiro será cenário da 1ª edição da Feira Cidade PcD, o maior evento de inclusão, acessibilidade, orientação e mobilidade para a Pessoa com Deficiência (PcD), que acontecerá na Arena 2, do Parque Olímpico, na Barra da Tijuca, Zona Oeste da cidade, sempre das 10h às 19h. A feira, que - [Natalizumabe pelo plano de saúde](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/natalizumabe-pelo-plano-de-saude/) - Agência Nacional de Saúde (ANS) divulgou, no dia 07 de novembro, uma nova lista de procedimentos que deverão ter cobertura obrigatória pelos planos de saúde a partir do dia 2 de janeiro de 2018. Foram acrescentados 18 procedimentos à lista, entre exames, terapias e cirurgias. Também será ampliada a cobertura para outros sete procedimentos, incluindo medicamentos orais - [Avonex Garantido](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/avonex-garantido/) - O Ministério da Saúde, por meio da Portaria 44, de 19 de outubro de 2017, publicada no Diário Oficial da União em 20 de outubro de 2017, decidiu manter, sem restrição de uso para novos pacientes, o medicamento betainterferona 1a de 30 mcg, comercializado sob a marca Avonex®. A medicação está na primeira linha de - [Aprovada ajuda de custo a usuário do SUS](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/aprovada-ajuda-de-custo-a-usuario-do-sus/) - A Comissão de Assuntos Sociais (CAS) aprovou nesta quarta-feira (11.10) projeto do senador Randolfe Rodrigues (Rede-AP) que institui uma ajuda de custo para usuários do Sistema Único de Saúde (SUS) que precisam fazer o tratamento fora da cidade onde vivem (PLS 264/2017). O projeto deverá seguir para análise da Câmara dos Deputados. O relator do - [Pacientes com Esclerose Múltipla, com algum tipo de incapacidade permanente, podem praticar atividade física?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/bem-estar/pacientes-com-esclerose-multipla-com-algum-tipo-de-incapacidade-permanente-podem-praticar-atividade-fisica/) - Os pacientes com Esclerose Múltipla que apresentam algum grau de incapacidade neurológica podem realizar programas de intervenção física orientados por Educadores Físicos especializados. Nestes casos, os exercícios propostos têm como objetivos principais, proporcionar diminuição da fadiga motora e subjetiva; melhora da qualidade de marcha e do equilíbrio; aumento de força muscular localizada; perda de peso; melhora da função cardiopulmonar, - [Quem tem Esclerose Múltipla pode praticar esportes?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/bem-estar/quem-tem-esclerose-multipla-pode-praticar-esportes/) - Sim. Atividade física é fundamental para todas as pessoas. de qualquer faixa etária, incluindo pacientes com Esclerose Múltipla. Estudos atuais demonstram evidências científicas da atuação benéfica dos exercícios sobre a Fadiga, Marcha, Força Muscular, Equilíbrio, Cognição, entre outros. Estes estudos apontam também que a atividade física exerce uma função neuroprotetora sobre o sistema nervoso central, sendo recomendada para - [SUICÍDIO – Último Recurso para o Alívio da Dor](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/suicidio-ultimo-recurso-para-o-alivio-da-dor/) - Uma dor que pode ser física, moral ou emocional, mas não importa classificar. É dor que dói na alma e no corpo, que machuca, entristece, e faz a vida desvanecer e perder o sentido. O Suicídio é um tema muito sério em nossa sociedade, chegando a ser tabu falar sobre ele. É um tema profundo, - [Vamos falar sobre a Esclerose Múltipla?](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/vamos-falar-sobre-a-esclerose-multipla/) - As novas medicações para Esclerose Múltipla, um panorama da doença no mundo, qualidade de vida e direitos dos pacientes foram as principais abordagens do evento “Vamos falar sobre a EM?”, promovido pela equipe Esclerose Múltipla Rio, em parceria com a Associação de Pacientes de Esclerose Múltipla do Estado do Rio (Apemerj), em comemoração ao Dia - [EVENTO: Vamos falar sobre a Esclerose Múltipla?](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/evento-vamos-falar-sobre-a-esclerose-multipla/) - Esclerose Múltipla Rio e Associação de Pacientes de Esclerose Múltipla do Estado do Rio de Janeiro (Apemerj), em comemoração ao Dia Nacional de Conscientização sobre a EM, promovem o evento: VAMOS FALAR SOBRE A ESCLEROSE MÚLTIPLA? Onde? Auditório do Hospital da Lagoa – Rua Jardim Botânico, 501 – Jd Botânico Quando? 30 de agosto de 2017 - [Posso ser demitido por ter Esclerose Múltipla?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/569/) - Não. A demissão motivada pelo diagnóstico de EM é considerada discriminatória e suscita a possibilidade de abertura de processo trabalhista para reintegração no cargo. Equipe Esclerose Múltipla Rio - [Há alguma medida que possa ser tomada para que pessoas com esclerose múltipla continuem trabalhando?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/vida-profissional/ha-alguma-medida-que-possa-ser-tomada-para-que-pessoas-com-esclerose-multipla-continuem-trabalhando/) - É preciso que haja a sensibilização do empregador para que sejam feitas adequações que levem à continuidade das atividades da pessoa com EM, sem prejuízo à produtividade. A flexibilidade de horário de trabalho, a permissão para pausas regulares e o ajuste entre as limitações e a função exercida são algumas iniciativas possíveis Equipe Esclerose Múltipla Rio - [Entenda o Protocolo de 1ª Dose do Fingolimode](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/entenda-o-protocolo-de-1a-dose-do-fingolimode/) - Você sabia que os pacientes que iniciam seu tratamento ou ficam por mais de 14 dias consecutivos sem tomar o Fingolimode precisam se submeter ao chamado Protocolo de 1ª Dose? Mas o que é isso e para que serve? Como essa medicação tem como um dos possíveis efeitos colaterais a bradicardia, ou seja, a redução - [Esclerose Múltipla mexe com o ciclo menstrual?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/vida-sexual/esclerose-multipla-mexe-com-o-ciclo-menstrual/) - São poucos os estudos relacionados a esta questão, mas os hormônios sexuais parecem ser afetados por alguns medicamentos, como o Interferon Beta, entretanto é importante procurar outras causas para alterações do ciclo menstrual antes de concluir que estas sejam devidas à EM. Fonte: Mariana Cardoso; Caroline Vieira Spessotto; Yára Dadalti Fragoso Centro de Referência de EM - [Esclerose Múltipla leva à impotência?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/vida-sexual/esclerose-multipla-leva-a-impotencia/) - Impotência não é um sintoma específico da esclerose múltipla. Como, eventualmente, a doença afeta regiões envolvidas com a resposta sexual que comanda a libido, a ereção e a ejaculação, o paciente pode vir a apresentar disfunções sexuais. Fonte: Mariana Cardoso; Caroline Vieira Spessotto; Yára Dadalti Fragoso Centro de Referência de EM do Litoral de São Paulo - [A prática do sexo é liberada para pessoas com Esclerose Múltipla?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/vida-sexual/a-pratica-do-sexo-e-liberada-para-pessoas-com-esclerose-multipla/) - Não há restrição quanto à prática sexual, mas pessoas com esclerose múltipla podem apresentar as chamadas disfunções sexuais, como diminuição ou perda da libido, sensibilidade diminuída, dores ou dormência nos órgãos genitais e dificuldade para atingir o orgasmo. Sintomas psíquicos, como ansiedade e depressão, também podem ocorrer e, com eles, a mudança na qualidade das - [Que sintomas da Esclerose Múltipla podem afetar o trabalho?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/vida-profissional/que-sintomas-da-esclerose-multipla-podem-afetar-o-trabalho/) - Ainda que os tratamentos para EM tragam uma resposta positiva para os pacientes, alguns sintomas podem dificultar o dia a dia no trabalho, tornando-se obstáculos para a produtividade. Falta de coordenação motora, perda de memória e de tato, problemas na fala, alterações na visão, fadiga severa, depressão e incontinência urinária são os principais sintomas que - [Recomendações sobre vacinação e Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/vacinacao/confira-algumas-recomendacoes-sobre-vacinacao-e-esclerose-multipla-divulgadas-pela-academia-de-neurologia-e-pelo-comite-de-imunizacao-do-conselho-de-esclerose-multipla-para-diretrizes-de-pratica-c/) - Informações divulgadas pela Academia de neurologia e pelo Comitê de Imunização do Conselho de Esclerose Múltipla para Diretrizes de Prática Clínica Americano: >> Vacinas contra Influenza, Hepatite B, Varicela e Tétano são seguras; >> Após surto se deve adiar de 4 a 6 semanas as vacinações; >> O uso de vacinas inativas é seguro na - [Vacinas podem causar Esclerose Múltipla? ](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/vacinacao/vacinas-podem-causar-esclerose-multipla/) - Não há evidências científicas que relacionem a vacinação com o desenvolvimento da doença. - [O hábito de fumar afeta o tratamento para Esclerose Múltipla?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/tabagismo/o-habito-de-fumar-afeta-o-tratamento-para-esclerose-multipla/) - Sim. O tabaco tira a eficácia dos medicamentos, pois estimula a produção de anticorpos que anulam o efeito da medicação. Equipe Esclerose Múltipla Rio - [O cigarro é um agente causador de Esclerose Múltipla? ](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/tabagismo/o-cigarro-e-um-agente-causador-de-esclerose-multipla/) - Sim. Pesquisas revelam que pessoas que têm o hábito de fumar assumem um risco 40 a 80% maior de desenvolver a doença do que aquelas que não fumam. Equipe Esclerose Múltipla Rio - [É permitido o uso de analgésico antes da aplicação da medicação?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/medicacao/e-permitido-o-uso-de-analgesico-antes-da-aplicacao-da-medicacao-para-prevenir-reacoes-e-dor/) - Não há contraindicações quanto à administração de analgésicos antes do uso da medicação, sendo indicado o Paracetamol ou o Ibuprofeno, pelo menos meia hora antes da aplicação, para evitar reações e dor no local. - [Precisarei usar cadeira de rodas? ](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/locomocao/locomocao-vai-e-vem/) - Como é sabido, os sintomas da esclerose múltipla são diversos e acometem cada paciente de forma diferente. Sendo assim, ter EM não significa ter que usar cadeira de rodas. Inclusive, grande parte dos pacientes não possui problemas de locomoção. No entanto, o tratamento adequado e bem indicado para redução da atividade da doença (surtos e - [É verdade que nos três primeiros meses depois do nascimento do bebê, o risco de um surto aumenta? Por quê?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/gravidez/e-verdade-que-nos-tres-primeiros-meses-depois-do-nascimento-do-bebe-o-risco-de-um-surto-aumenta-por-que/) - A gravidez parece ter uma influência protetora positiva com diminuição da taxa de novos surtos, provavelmente pela flutuação hormonal. Durante a gravidez, os níveis de estrogênio aumentam e são mais altos no último trimestre. Isto é considerado como fator de supressão da atividade do sistema imunológico, consequentemente diminuindo a atividade da doença. Após o nascimento, - [O uso de Pílula Anticoncepcional é liberado?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/gravidez/o-uso-de-pilula-anticoncepcional-e-liberado/) - Não há nenhum risco de utilização de pílula anticoncepcional associado diretamente à Esclerose Múltipla. As mulheres que possuem EM devem ser acompanhadas, regularmente, por um médico ginecologista, assim como qualquer outra mulher. Os efeitos colaterais possíveis com a utilização de anticoncepcional são os mesmos, devendo a mulher, por exemplo, evitar o tabagismo. Fonte: Mariana Cardoso; Caroline - [Qual parto é mais indicado para uma gestante com EM?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/gravidez/qual-parto-e-mais-indicado-para-uma-gestante-com-em/) - A gestante com EM pode decidir por seu parto juntamente com o obstetra, dependendo de sua capacidade física e da avaliação fetal. A anestesia, raqui ou peridural, não é contraindicada nessas pacientes. Fonte: Mariana Cardoso; Caroline Vieira Spessotto; Yára Dadalti Fragoso Centro de Referência de EM do Litoral de SP Universidade Metropolitana de Santos, SP - [Surto na gravidez pode ser fatal para o bebê?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/gravidez/surto-na-gravidez-pode-ser-fatal-para-o-bebe/) - Caso haja um episódio de surto, o uso de esteroides são considerados seguros, durante o segundo e terceiro trimestres da gravidez. De maneira geral, a pulsoterapia para surtos pode ser realizada sem prejuízo ao bebê. Fonte: Mariana Cardoso; Caroline Vieira Spessotto; Yára Dadalti Fragoso Centro de Referência de EM do Litoral de SP Universidade Metropolitana de Santos, - [Algum sintoma pode piorar com a gravidez?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/gravidez/algum-sintoma-pode-piorar-com-a-gravidez/) - Boa parte das mulheres com EM entra em remissão durante a gestação. Os riscos que existem durante a gravidez, o parto e a amamentação são os mesmos para todas as mulheres, mesmo que não tenham a doença. Tudo deve ser acompanhado de perto pela equipe médica e protocolos devem ser seguidos, a fim de se - [Há chances de o bebê desenvolver esclerose múltipla?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/gravidez/ha-chances-de-o-bebe-desenvolver-a-doenca/) - A Esclerose Múltipla não é uma doença hereditária e não passa pela placenta. Existe um pequeno risco da doença em familiares, mas isto não justifica que a mulher tenha receio de engravidar por este motivo. Fonte: Mariana Cardoso; Caroline Vieira Spessotto; Yára Dadalti Fragoso Centro de Referência de EM do Litoral de SP Universidade Metropolitana de Santos, - [:: Como evitar sintomas decorrentes do frio?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/bem-estar/como-evitar-sintomas-decorrentes-do-frio/) - Assim como altas temperaturas podem potencializar alguns sintomas da esclerose múltipla, temperaturas muito baixas também podem trazer alguns efeitos indesejáveis ao pacientes com EM, provocando certo grau de enrijecimento muscular e articular, interferindo na mobilidade. Para evitar ou amenizar os sintomas do frio, anote essas dicas: - Agasalhe-se tanto para sair na rua, quanto para dormir; - Mantenha, principalmente, - [Alimentos que você pode comer, mas não em excesso](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/alimentacao/alimentos-que-voce-pode-comer-mas-nao-em-excesso/) - Restrinja em sua dieta diária: alimentos industrializados de forma geral, como refrigerante, biscoitos recheados, salgadinho de pacote, macarrão instantâneo, sucos de caixas, entre outros. Também evite ingerir alimentos ricos em gorduras trans, que são aquelas que a indústria adiciona para melhorar a consistência de alimentos, como sorvetes, biscoitos, margarinas, comidas congeladas, pipoca de micro-ondas, bolos - [Número ideal de refeições diárias](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/alimentacao/numero-ideal-de-refeicoes-diarias/) - Recomenda-se fracionar a dieta em cinco ou seis refeições, sempre primando pelo equilíbrio dos alimentos. Fonte: Marcela Guimarães Nutricionista, Mestre e Doutora em Neurociências CRN 07101978 - [O chopp está liberado](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/alimentacao/o-chopp-esta-liberado/) - Bebidas alcoólicas não são proibidas, mas em excesso são prejudiciais. Beba com moderação. Fonte: Marcela Guimarães Nutricionista, Mestre e Doutora em Neurociências CRN 07101978 - [Sobre suplementos vitamínicos](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/alimentacao/sobre-suplementos-vitaminicos/) - A suplementação de determinadas vitaminas ou minerais pode ser benéfica, mas, para o melhor quadro da doença, é indicada apenas se o paciente apresentar deficiência de algum nutriente, pois, se administrada em excesso, pode causar efeitos colaterais. Fonte: Marcela Guimarães Nutricionista, Mestre e Doutora em Neurociências CRN 07101978 - [Dietas mal administradas podem desencadear surtos?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/alimentacao/dietas-mal-administradas-podem-desencadear-surtos/) - A literatura científica relata que dietas em que há ingestão excessiva de gorduras trans e saturadas podem piorar alguns sintomas da Esclerose Múltipla, como, por exemplo, a fadiga, além de acelerar a degradação da bainha de mielina. Fonte: Marcela Guimarães Nutricionista, Mestre e Doutora em Neurociências CRN 07101978 - [Por que você deve se alimentar bem?](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/alimentacao/por-que-voce-deve-se-alimentar-bem/) - A grande importância de uma alimentação balanceada é a manutenção de uma boa qualidade de vida, principalmente para prevenir o aparecimento de outras doenças crônicas degenerativas, como obesidade, hipertensão arterial, dislipidemias e diabetes mellitus. Além disso, comer bem pode evitar a progressão da doença. Fonte: Marcela Guimarães Nutricionista, Mestre e Doutora em Neurociências CRN - [Alimentos imprescindíveis na sua dieta](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/alimentacao/alimentos-imprescindiveis-na-sua-dieta/) - Uma alimentação balanceada é fundamental para a manutenção da saúde geral do seu corpo, incluindo o bom funcionamento intestinal, que ajuda na redução do fator inflamatório presente na esclerose múltipla. Portanto, tenha sempre em sua dieta: ALIMENTOS RICOS EM FIBRAS: Verduras, legumes, frutas, sementes e cereais integrais ALIMENTOS ANTIOXIDANTES: Frutas vermelhas (amora, morango, cereja, framboesa, - [Enxaqueca e Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/enxaqueca-e-esclerose-multipla/) - - O que é enxaqueca? A enxaqueca, é uma condição extremamente comum na população mundial. Trata-se de uma doença neurológica que apresenta em seu quadro clínico, entre outros sintomas, a cefaleia ou dor de cabeça. Na maioria das vezes, acomete mulheres jovens e pode existir uma história familiar de enxaqueca. Além de sua alta prevalência, - [EM&Vc](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/emvc/) - Tenho Esclerose Múltipla, e agora? Essa é uma indagação comum de quem tem a doença, que se vê com muitas dúvidas e incertezas quando recebe o diagnóstico. Compreender a evolução da EM e saber lidar com as possíveis mudanças do seu corpo são os primeiros passos para tomar os cuidados necessários e garantir qualidade de - [A Vitamina D no tratamento de EM](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/desvendando-a-vitamina-d-no-tratamento-de-em/) - A vitamina D é um hormônio muito importante para o funcionamento do nosso organismo. Esta vitamina é fundamental na absorção e fixação do cálcio, para o desenvolvimento saudável dos ossos e dentes. Além de garantir o equilíbrio mineral dos ossos, também tem ação nos rins, intestinos e em diversas células que possuem receptores específicos para - [Os segredos da longevidade: veja dicas para manter o cérebro jovem e saudável](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/os-segredos-da-longevidade-veja-dicas-para-manter-o-cerebro-jovem-e-saudavel/) - Como ficar jovem por mais tempo? O que fazer para chegar bem aos 80, 90 anos? A geriatra Jullyana Toledo falou, no programa Bem Estar do dia 07 de maio, sobre os alimentos que são fonte de juventude e o neurologista Rogério Panizuti explicou como manter a atenção e o foco por mais tempo. Escrever, caminhar, - [Esclerose Múltipla: Aubagio estará disponível em até 180 dias nas unidades de saúde](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/esclerose-multipla-aubagio-estara-disponivel-em-ate-180-dias-nas-unidades-de-saude/) - Os pacientes diagnosticados com esclerose múltipla terão mais uma opção de tratamento no Sistema Único de Saúde (SUS). Recentemente, o Ministério da Saúde incorporou o medicamento Aubagio (Teriflunomida), que estará disponível em até 180 dias nas unidades de saúde do país. A medicação, além de oferecer redução dos surtos e da progressão da doença, com menores - [Aubagio é aprovado para o SUS](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/aubagio-e-aprovado-para-o-sus/) - Mais uma boa notícia para quem tem Esclerose Múltipla. A Comissão Nacional de Incorporação de Tecnologias (Conitec) no SUS aprovou a distribuição do Aubagio, medicamento oral que faz parte da primeira linha de tratamento para Esclerose Múltipla renitente recorrente. Informe-se com seu médico sobre a possibilidade de fazer uso desta medicação. Saiba um pouco mais - [Remédio à base de maconha é liberado no Brasil](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/remedio-a-base-de-maconha-e-liberado-para-consumo/) - A partir de agora, muito vai se ouvir falar do Mevatyl, nome comercial do primeiro medicamento feito a partir da planta da maconha, Cannabis Sativa, aprovado para utilização no Brasil. O medicamento contém tetraidrocanabinol (THC) e será indicado no tratamento de pessoas com Esclerose Múltipla que apresentem rigidez moderada ou grave dos músculos. A Agência Nacional - [Febre Amarela e a Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/febre-amarela-e-a-esclerose-multipla/) - No início de 2017, um surto de febre amarela assustou os brasileiros. A confirmação de mortes de pessoas infectadas pelo vírus, em municípios dos quatro estados da Região Sudeste e no Pará, fez com que o Governo deflagrasse campanhas de vacinação nessas localidades e provocou uma corrida aos postos de saúde. Para as pessoas com Esclerose - [Ocrevus é aprovado nos EUA](https://esclerosemultiplario.com.br/emfoco/ocrevus-e-aprovado-nos-eua/) - Em abril de 2017, a sociedade médica e os pacientes de esclerose múltipla receberam uma ótima notícia: a aprovação, pelas autoridades americanas, do Ocrevus, medicamento indicado para duas formas da doença: recorrente e primária progressiva. O OCREVUS, ou Ocrelizumabe, é fabricado pelo laboratório Roche e representa um avanço científico significativo no tratamento da esclerose múltipla. - [Tipos de Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/tipos-de-esclerose-multipla/formas-clinicas-da-esclerose-multipla/) - Já sabemos que a Esclerose Múltipla se manifesta de forma diferente em casa paciente, dependendo da área de inflamação do cérebro. Com base nessa diversidade de quadros clínicos, a doença é dividida em três tipos, caracterizados de acordo com o grau de evolução dos surtos: ESCLEROSE MÚLTIPLA REMITENTE RECORRENTE (EMRR) Também chamado de surto de - [Diagnóstico de Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/o-que-e-esclerose-multipla/diagnostico/) - A confirmação de que a pessoa tem Esclerose Múltipla não acontece com um único e específico exame. É necessária uma ampla investigação, que inclua o alinhamento da história do paciente com a realização de exames neurológicos e laboratoriais. Assim, o histórico de como a doença começou e o tipo de manifestação neurológica apresentada são algumas - [Nossa equipe por aí...](https://esclerosemultiplario.com.br/nossa-equipe-por-ai/nossa-equipe-por-ai/) - Participação em seminários, convite para palestras, publicação de teses ou de matérias de interesse da área de saúde. Estas e outras movimentações fazem parte do dia a dia da equipe do Esclerose Multipla Rio. Acompanhe as últimas rotas e ações deste time de neurologistas: :: EM Mente Para falar sobre a importância de um tratamento adequado para cada - [Agende sua consulta](https://esclerosemultiplario.com.br/agendamento/agende-sua-consulta/) - [Causas da Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/o-que-e-esclerose-multipla/causas/) - Afinal, o que causa a Esclerose Múltipla? Esta é uma pergunta frequente feita pelos pacientes, principalmente após a confirmação do diagnóstico. As causas da Esclerose Múltipla não são completamente conhecidas, no entanto, ainda que não seja uma doença hereditária, transmitida diretamente de pais para filhos, há evidências de suscetibilidade genética. Quando há um parente com - [O que é Esclerose Múltipla?](https://esclerosemultiplario.com.br/o-que-e-esclerose-multipla/o-que-e-esclerose-multipla/) - A Esclerose Múltipla (EM) é uma doença neurológica crônica, autoimune, caracterizada pela inflamação da membrana que envolve os nervos, conhecida como mielina. Esta inflamação ocorre, pois o sistema imunológico não reconhece a mielina como parte do organismo, destruindo-a. A consequência é a dificuldade de transmissão do impulso nervoso pelas células nervosas do cérebro e da - [Sobre sua dieta diária](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/alimentacao/) - :: Alimentos imprescindíveis na sua dieta: Uma alimentação balanceada é fundamental para a manutenção da saúde geral do seu corpo, incluindo o bom funcionamento intestinal, que ajuda na redução do fator inflamatório presente na esclerose múltipla. Portanto, tenha sempre em sua dieta: - Alimentos ricos em fibras: verduras, legumes, frutas, sementes e cereais integrais - - [Tabagismo](https://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/tabagismo/) - Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec rhoncus metus vel leo congue dapibus. Integer sed pharetra magna. Maecenas vel augue et ante malesuada laoreet sed at arcu. Mauris in ornare urna, sit amet tristique risus. Maecenas pellentesque sodales augue in lobortis. Duis sit amet metus purus. 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Uma oportunidade imperdível para se divertir, fazer novas amizades e aprender mais sobre a Esclerose Múltipla. - [Jornada NMO](https://esclerosemultiplario.com.br/jornadanmo/) - Jornada NMO: Informação, Voz e Cuidado 🚨 Vem aí a 2ª Jornada NMO, um evento GRATUITO, Online e Ao Vivo, voltado para pessoas diagnosticadas com Neuromielite Óptica (NMO) e seus familiares.📅 Dia 11/10, às 9:00 hrsEstarei junto de palestrantes convidados para um encontro especial, dessa vez sobre um tema essencial: atualizações de tratamentos em NMO.👉 Além ## Categorias - [Uncategorized](https://esclerosemultiplario.com.br/category/uncategorized/) - [O que é EM?](https://esclerosemultiplario.com.br/category/o-que-e-esclerose-multipla/) - [EM&Vc](https://esclerosemultiplario.com.br/category/esclerose-multipla-e-voce/) - [Perguntas Frequentes](https://esclerosemultiplario.com.br/category/perguntas-frequentes/) - [Quem somos](https://esclerosemultiplario.com.br/category/quem-somos/) - [Tratando EM](https://esclerosemultiplario.com.br/category/tratando-a-esclerose-multipla/) - [Seus Direitos](https://esclerosemultiplario.com.br/category/seus-direitos/) - [EM Foco](https://esclerosemultiplario.com.br/category/emfoco/) - [Vivendo com EM](https://esclerosemultiplario.com.br/category/vivendo-com-esclerose-multipla/) - [Nossa Equipe por aí](https://esclerosemultiplario.com.br/category/nossa-equipe-por-ai/) - [Tipos de Esclerose Múltipla](https://esclerosemultiplario.com.br/category/tipos-de-esclerose-multipla/) - [Neuromielite Óptica](https://esclerosemultiplario.com.br/category/neuromielite-optica/) - [Alimentação](https://esclerosemultiplario.com.br/category/esclerose-multipla-e-voce/alimentacao/) - [Locomoção](https://esclerosemultiplario.com.br/category/esclerose-multipla-e-voce/locomocao/) - [Gravidez](https://esclerosemultiplario.com.br/category/esclerose-multipla-e-voce/gravidez/) - [Tabagismo](https://esclerosemultiplario.com.br/category/esclerose-multipla-e-voce/tabagismo/) - [Vacinação](https://esclerosemultiplario.com.br/category/esclerose-multipla-e-voce/vacinacao/) - [Vida sexual](https://esclerosemultiplario.com.br/category/esclerose-multipla-e-voce/vida-sexual/) - [Vida Profissional](https://esclerosemultiplario.com.br/category/esclerose-multipla-e-voce/vida-profissional/) - [Agendamento](https://esclerosemultiplario.com.br/category/agendamento/) - [Medicação](https://esclerosemultiplario.com.br/category/esclerose-multipla-e-voce/medicacao/) - [Bem-estar](https://esclerosemultiplario.com.br/category/esclerose-multipla-e-voce/bem-estar/) - [Medicamentos](https://esclerosemultiplario.com.br/category/medicamentos/)