Existe uma expressão que diz “você é o que você come”. E quando o assunto é esclerose múltipla, comer bem impacta diretamente na redução dos quadros inflamatórios da doença. Estamos constantemente expostos a substâncias de caráter pró-inflamatório, que são, justamente, compostos capazes de desencadear o processo inflamatório na esclerose múltipla. Essas substâncias são provenientes das proteínas…

Evento marca o dia de conscientização sobre a doença A progressão na Esclerose Múltipla, sintomas invisíveis, nutrição, qualidade de vida e sistema familiar foram alguns dos temas abordados no evento “Um Olhar Multidisciplinar Sobre a Esclerose Múltipla”, realizado no dia 30 de agosto, para marcar o dia de conscientização sobre a doença, dentro do chamado…

Em comemoração ao Dia Nacional de Conscientização da Esclerose Múltipla, a Associação de Pacientes de Esclerose Múltipla do Estado do Rio de Janeiro (Apemerj), a equipe Esclerose Múltipla Rio e EMImpulso promovem o evento “Um Olhar Multidisciplinar Sobre a EM”, com dinâmicas, palestras e debates para pacientes, familiares e cuidadores. Venha participar de um bate-papo esclarecedor sobre…

Qual é a relação do glúten com as doenças autoimunes? Por que causa inflamação no intestino? Vamos entender? Alguns estudos mostram que dietas hipercalóricas, com alto teor de gordura animal, alteram a composição da microbiota intestinal (antigamente chamada de flora intestinal), ocasionando o que chamamos de disbiose, ou seja, o desequilíbrio desta microbiota, com aumento…

A alimentação adequada é vital e depende, entre outros fatores, de uma deglutição eficiente, ou seja, de engolirmos alimentos líquidos, pastosos ou sólidos sem intercorrências desagradáveis. Alterações nos processos de alimentação e deglutição podem desencadear desnutrição, desidratação ou pneumonia. É preciso atenção aos sintomas que apontam alterações da deglutição: dificuldade na mastigação; restos de alimentos…

A fadiga é um sintoma inespecífico, que acompanha diversas doenças, podendo ocorrer também nos indivíduos sadios. Na Esclerose Múltipla (EM), a fadiga é um sintoma frequente, que acomete, aproximadamente, 75% dos pacientes. Para muitos, este é considerado o sintoma mais incapacitante, dentre os demais. Apesar de ser um sintoma comum na EM, com uma alimentação…

A importância da alimentação na Esclerose Múltipla vai muito além de nutrir o corpo. Os tratamentos, tanto os tradicionais quanto os alternativos e complementares, buscam reduzir a atividade inflamatória e, assim, evitar os surtos provocados pela doença, minimizando os sintomas e permitindo uma melhora na qualidade de vida dos pacientes. Somos formados por mais de…

Se você tem Esclerose Múltipla, sabe que existem muitos tratamentos que pode seguir para tratar a doença, como medicamentos ou fisioterapia. Mas algumas pessoas também procuram outras formas de se sentir melhor, como acupuntura, ioga, relaxamento, remédios de ervas ou massagem. Essas são as chamadas terapias alternativas e complementares. É importante destacar que essas terapias não curam…

Depois de receber o diagnóstico de uma doença sem cura, é comum sermos inundados por diversos sentimentos obscuros. Junto à descoberta inesperada, vem também a convivência com diversos sintomas próprios da doença, os quais alguns sentem de maneira forte, outros, de forma mais leve, assim como há quem fique com sequelas ou nem pareça que…

Você acaba de se recuperar de uma infecção e logo vem outra doença para te derrubar, novamente. Ficar doente várias vezes, em um curto período de tempo, pode indicar que o sistema que protege o organismo está com alguma deficiência. Ou seja, sua imunidade pode estar baixa. O que é imunidade?  Imunidade é um termo…