Pensamentos e emoções positivas em sintonia com o bem-estar

Seria quase uma atitude insana falarmos sobre pensamento positivo sem citarmos a lei da atração como exemplo categórico de familiarização energética. Isso significa que estamos muito mais sujeitos a receber do universo aquilo que emanamos em forma de energia do que de acordo com o que simplesmente pensamos.

De acordo com grandes estudiosos da Neurociência e da física quântica, como Bert Hellinger, o nosso corpo fala através de nossas emoções, ou seja, o pensamento não é o principal carreador de ativação dos nossos receptores, mas, sim, a emoção. Antes mesmos de pensarmos em algo, inconscientemente, e em fração de segundos, o sentimos, e é exatamente esse estado que determina para qual rumo irão nossos pensamentos, sejam eles positivos ou negativos.

Muitos estudos já foram feitos com relação ao poder do pensamento positivo, porém, pouco se fala sobre a emoção em formato de energia positiva. Essa sim, segundo grandes autores da física quântica, como Bruce Rosemblum e Fred kuttner, movem e direcionam pensamentos. Exemplificando:

Emoções positivas = pensamentos positivos

Emoções negativas= pensamentos negativos

Com base em todas essas ideias e informações, podemos concluir que tanto faz o pensamento ser positivo ou negativo, pois o que determinará o nível de bem-estar sistêmico será, em primeiro lugar, o quanto esse indivíduo seria capaz de promover o próprio bem-estar emocional, ou seja…o quanto ele tem dentro de si de sentimentos positivos.

Não podemos simplesmente crer que, mecanicamente, “pensar positivo” nos trariam algum tipo de benefício físico ou emocional. Nossa resposta fisiológica é determinada por nossos estímulos emocionais e não por pensamentos.

A grande chave para a utilização do pensamento positivo como ferramenta de expansão da consciência, saúde mental e bem-estar físico e emocional é de fato sabermos os motivos pelos quais temos padrões de comportamentos nocivos e ou negativos. E o que nos impede de positivá-los? Quais possíveis ganhos teríamos em manter essa condição? De que nos vale esse tipo de comportamento?

A simples resposta a essas três perguntas já trariam para a consciência o motivo responsável pelas escolhas de pensarmos positivo ou não.

Tendo esse primeiro passo devidamente ajustado, poderíamos, a partir daí, treinar nosso cérebro para seguir novos padrões de comportamento, aí sim o elemento principal seria o pensamento positivo aliado e coerente à emoção positiva rumo a um suposto objetivo ou meta.

Somente dessa maneira podemos concluir e perceber a grande potencialidade não só de termos pensamentos positivos, mas, também, adquirirmos padrões de comportamento positivos.

Do ponto de vista terapêutico essa seria a melhor forma de vivenciarmos uma vida com muito mais bem-estar e plenitude. 

Por Lyana Salomão;

Terapeuta e instrutora de técnicas quânticas.

Contatos: 21 99459-8121

                  lyanasalomao@gmail.com

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