Recomenda-se fracionar a dieta em cinco ou seis refeições, sempre primando pelo equilíbrio dos alimentos.
Fonte: Marcela Guimarães
Nutricionista, Mestre e Doutora em Neurociências
CRN 07101978
Número ideal de refeições diárias
Uma resposta para “Número ideal de refeições diárias”
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Qual telefone do consultório da nutricionista Marcela Guimarães na Tijuca?
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