Mês: janeiro 2019

  • Treinamento aeróbico ou de força?

    Decidimos treinar! Isso é uma ótima notícia e, de acordo com a recomendação da Organização Mundial de Saúde (OMS), pelo menos 30 minutos diários são necessários para promover saúde e qualidade de vida para uma pessoa. E nós, pacientes diagnosticados com Esclerose Múltipla, não ficamos fora dessa recomendação. Mas o que priorizar em um programa…

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  • Atividade Física e Esclerose Múltipla: uma combinação possível

    A importância de se realizar uma atividade física é sabida por todos e, para quem tem esclerose múltipla, incluir exercícios no dia a dia é fundamental. Mas sempre que falamos sobre EM e atividade física as dúvidas que surgem são: qual atividade escolher? O que podemos fazer? O que devemos evitar? Acompanhe as orientações de como escolher a…

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  • O uso da fitoterapia na Esclerose Múltipla

    O uso da medicina complementar, em especial dos remédios à base de plantas, vem aumentando nas últimas décadas. A terapia com ervas é considerada uma estratégia útil e estudos relatam que plantas medicinais têm vários efeitos terapêuticos frente a diferentes doenças, como câncer, diabetes e doenças neurodegenerativas. Recentemente, descobertas indicaram que alguns compostos fitoterápicos agem no…

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  • Dicas e informações sobre ressonância magnética

    Todos os pacientes com esclerose múltipla, certamente, já fizeram exames de ressonância magnética do crânio e da medula, seja durante a investigação do diagnóstico, seja no acompanhamento da doença. A neurorradiologista Lara Brandão, coordenadora e chefe da equipe médica da IRM – Ressonância Magnética, especializada em doenças do cérebro e medula espinhal, explica todos os pontos…

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  • Agosto Laranja 2019

    Em comemoração ao Dia Nacional de Conscientização da Esclerose Múltipla, a Associação de Pacientes de Esclerose Múltipla do Estado do Rio de Janeiro (Apemerj), a equipe Esclerose Múltipla Rio e EMImpulso promovem o evento “Um Olhar Multidisciplinar Sobre a EM”, com dinâmicas, palestras e debates para pacientes, familiares e cuidadores. Venha participar de um bate-papo esclarecedor sobre…

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  • Neuroplasticidade: Traçando Novos Caminhos no Cérebro

    O cérebro adulto é capaz de formar novas células e os neurônios não danificados podem gerar novas terminações nervosas para se ligarem a outras células. Isso significa que o cérebro continua a se reorganizar, ao longo da vida, estabelecendo novas conexões. Esse fenômeno permite que o cérebro compense a função perdida por doença ou lesão…

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  • Vertigem na Esclerose Múltipla

    A vertigem é um sintoma comum da esclerose múltipla, caracterizado pela sensação de que você,  ou seu entorno, estão se movendo, fazendo com que se sinta instável, mais propenso a cair e se sentir enjoado. O que causa vertigem? A capacidade de nos sentirmos orientados, quando estamos parados ou em movimento, depende da interação de uma variedade…

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  • Depressão e Ansiedade na Esclerose Múltipla

    Estudos realizados pelo neurologista colombiano, Carlos Navas, sugerem que sintomas como depressão e ansiedade são comuns em quem tem esclerose múltipla, pois a inflamação causada pela doença seria um gatilho, associada a fatores ambientais, como infecções, e à suscetibilidade genética do sistema imune. De acordo ele, que é especialista em EM, esses transtornos afetam aqueles…

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  • Relacionamento e Esclerose Múltipla

    É natural que as pessoas queiram ter uma vida amorosa saudável e satisfatória. A intimidade física e emocional é crucial para a sobrevivência das relações de um casal. Mas os níveis de desejo mudarão à medida que o relacionamento se desenvolve, assim como o sexo irá fluir e refluir, além de outros aspectos que sofrem…

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  • O que é o exame do JC?

    Para muitos pacientes essa pergunta é importante. Conhecido como o “exame do JC”, esse teste nada mais é do que buscar analisar no sangue a presença de anticorpos para o vírus “John Cunningham”, cujas iniciais se referem ao “JC” muito falado por aí. Uma vez que se identifica anticorpos para este vírus em um paciente,…

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