Benefícios da Musicoterapia

A musicoterapia é uma técnica que, por meio da utilização da música e/ou seus elementos (som, ritmo, melodia e harmonia), promove comunicação, relação, aprendizagem, mobilização, expressão, organização e outros objetivos terapêuticos relevantes, no sentido de alcançar necessidades físicas, emocionais, mentais, sociais e cognitivas. Seu objetivo é desenvolver potenciais e/ou restabelecer funções do indivíduo, para que possa alcançar uma […]

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Esclerose Múltipla é Hereditária?

A genética influi pouco em doenças autoimunes, como a esclerose múltipla. Cerca de 20% da população tem algum fator hereditário que aumenta a hipótese de ter uma doença autoimune. No entanto, o fato de haver algum familiar direto com Esclerose Múltipla não quer dizer que vá desenvolvê-la, mas apenas que pode ter um risco maior de […]

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Tenho fadiga. O que posso fazer?

A fadiga é um sintoma muito comum da EM. Até 85% das pessoas podem apresentar essa condição, em algum momento. Se você tem este sintoma, converse com seu médico e com um fisioterapeuta, pois será importante traçar estratégias de otimização do uso de suas energias e até mesmo discutir sobre eventuais medicamentos.

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O que pode minimizar a chance de progressão da doença?

A chave para se evitar a progressão da esclerose múltipla é o diagnóstico e o tratamento precoces da doença, com o emprego de um dos medicamentos disponíveis para o tratamento. Caso não haja resposta adequada a um primeiro medicamento, é possível a prescrição de um segundo ou mesmo terceiro fármaco. Quanto menor as alterações vistas à […]

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Treinando o cérebro

Para ajudar a manter o cérebro sempre em forma, faça exercícios capazes de impulsionar o raciocínio, pois eles deixam sua mente sempre em atividade! Veja se consegue resolver este desafio: A resposta está logo abaixo, mas não vale ver antes, hein! : :: ::: :::: ::::: :::::: ::::::: :::::::: ::::::::: :::::::::: Todos os tipos de charadas e desafios colocam seu cérebro para trabalhar. Para […]

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Qual a importância do tratamento na prevenção dos surtos?

Embora a esclerose múltipla (EM) ainda não tenha um tratamento curativo, as medicações disponíveis são capazes de diminuir o número de surtos por um tempo variável. Alguns pacientes permanecem por longo período sem ter qualquer surto, enquanto outros não apresentam uma boa resposta ao tratamento, sendo necessário mudar a medicação. Na EM, os médicos consideram […]

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Pacientes com Esclerose Múltipla, com algum tipo de incapacidade permanente, podem praticar atividade física?

Os pacientes com Esclerose Múltipla que apresentam algum grau de incapacidade neurológica podem realizar programas de intervenção física orientados por Educadores Físicos especializados. Nestes casos, os exercícios propostos têm como objetivos principais, proporcionar diminuição da fadiga motora e subjetiva; melhora da qualidade de marcha e do equilíbrio; aumento de força muscular localizada; perda de peso; melhora da função cardiopulmonar, […]

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Quem tem Esclerose Múltipla pode praticar esportes?

Sim. Atividade física é fundamental para todas as pessoas. de qualquer faixa etária, incluindo pacientes com Esclerose Múltipla. Estudos atuais demonstram evidências científicas da atuação benéfica dos exercícios sobre a Fadiga, Marcha, Força Muscular, Equilíbrio, Cognição, entre outros. Estes estudos apontam também que a atividade física exerce uma função neuroprotetora sobre o sistema nervoso central, sendo recomendada para […]

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:: Como evitar sintomas decorrentes do frio?

Assim como altas temperaturas podem potencializar alguns sintomas da esclerose múltipla, temperaturas muito baixas também podem trazer alguns efeitos indesejáveis ao pacientes com EM, provocando certo grau de enrijecimento muscular e articular, interferindo na mobilidade. Para evitar ou amenizar os sintomas do frio, anote essas dicas: – Agasalhe-se tanto para sair na rua, quanto para dormir; – Mantenha, principalmente, […]

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